京东 11.11 红包
买猕猴桃甜不甜，看这位置就知道，一挑一个准，口感个个香甜
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才知道，猕猴桃去皮很简单，1根牙签解决，一下一个，不脏手流汁
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木耳加一宝，胜过吃补药，脸上手上斑点奇迹般全消失！肾不虚了，血管也干净了，睡眠好了，头发也黑了，瞬间年轻20岁
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眼睛模糊、青光眼、视力下降看不清？每天喝一杯，眼睛快速恢复明亮，再小的字都能看见，远离老花眼！
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买梨子就得挑“母”的，牢记这几点，一挑一个准，个个汁多肉脆
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煎鱼时，先不要着急下锅，多做两个步骤，煎出的鱼不粘锅不破皮，非常的完整
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三伏天，聪明女人拿它当零食吃，家庭自制，开胃提神有精神
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原来芋头选重的买，是错的，一试三看，个个粉糯到不行，真实用
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薏米加上两宝这样吃，才3天脸上黑斑点全部消失了，身体不“湿”了，让你瞬间年轻20岁，轻松甩掉大肚腩！软化血管穩定血壓！
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酒店的手撒包菜为啥那么好吃？这一步很关键，脆爽可口又下饭
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香葱怎样保存？闺蜜分享我一招，一年买1次就够了，这方法太棒了
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为什么餐馆炒的牛肉这么好吃？比豆腐还嫩，关键只有一个步骤，一看就懂
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入秋后这两样素菜要多吃，不放肉却比吃肉还香，营养实惠
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土豆这样做绝了，不用炒，不用油炸，营养解馋，好吃的停不下
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它是肾黄金 ，国医吃了一辈子，补肾、强筋，治疗肾虚、腰痛，每天吃一片体内325种疾病都消失了
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它被称为水果界“安眠药”，它的营养价值等同于10颗苹果！每天喝一杯，从此告别失眠困扰！精神变好了，臉色也變紅潤了
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养肝就是养命，饭后“一不要”，睡前“二不要”，肝脏好得不得了！看完的中老年人都点赞了
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千万不要错过春天的这5种水果，滋阴养血、补肝益肾、润肠通便，还能养颜乌发明目，现在最实惠，一定要常吃
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痛风、尿酸高很可怕，多吃这2种蔬菜，就能轻松把尿酸排出体外， 痛风不再打扰了，很多中老年人后悔看晚了
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黑豆加薏米是滑膜炎的“救命药”，让你减少膝关节疼痛发炎，赶走腿脚麻木，和膝盖痛说拜拜！
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山楂水里加2物！静脉曲张消失了，轻松去掉腿上的“小蚯蚓”，重新找回美腿，还能预防血管堵塞
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遇上此水果别手软，2块1斤，多买点囤起来，秋天吃特美味
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小米加点它一起煮，胜吃30万补药！老花眼也不见了，眼睛明亮视力好，还可以降压降脂降胆固醇，润肠通便、美容养颜
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天冷了要多吃红薯，教你一个从没吃过的做法，软糯香甜，简单又好吃
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这种超便宜的菜，护心脏，降血压，助消化！每天一盘，老花眼也不见了，大肚子轻松变小！
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豆腐这样做太好吃了，看着都流口水，比红烧肉还香，下酒又下饭
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糯米粉超好吃的做法，软糯拉丝不粘牙，简单美味
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冬瓜不要炖汤喝了，试试这种新吃法，比大鱼大肉还香，上桌就扫光
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血管堵塞，脚先知！脚上出现4个异常，说明血管已经很脏了！多吃1种鱼1水果，疏通血管，让血管年轻20岁！
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脂肪最怕这碗“排油”汤，排毒刮油清宿便，第一天喝第二天就掉2斤，太神奇了！连续一周喝三次，，腰围小了一大圈
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秋天多食南瓜杂粮粥，香甜可口易吸收，暖胃养胃，便宜实惠
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炸花生米大部分人第一步就错了，记住这几点，又酥又脆满口香
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好吃美味的疙瘩汤最快速的做法，不用筷子搅，看完就会做
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香蕉搭配苹果这样吃，排出体内毒素、快速燃烧体脂肪，不到3天体重一降再降，不节食也能瘦得快！
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老了最怕皮肤衰老？一周喝一次“三宝汤”年轻10岁 ，肾虚不足保证补回来！让你一辈子貌美如花
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老人失眠十多年，陈皮加它一起煮，才喝一碗，沾床就熟睡12小时，安稳无梦睡一整夜，连夜尿也没了，功效太神奇了
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用鸡蛋和蜂蜜在家做蛋糕，做法非常简单，一口一个停不了
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51岁男子痛风20多年，只因喜欢吃它，医生愤怒的警告：立刻停止拿它当主食了，吃一口离死亡更近一步，高血脂、高血糖、脂肪肝各种富贵病都是因为它
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1个剩馒头，加点韭菜和鸡蛋，超好吃，比大鱼大肉还好吃
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自从学会红豆这做法，我家连吃8天都不腻，软糯香甜，比吃肉还解馋
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头晕头痛 耳鸣 听力下降？那是肾脏毒素超标了，只要用山药加它一起吃，连吃3天，就能排出20年的肾脏毒素，从此远离肾病