男妈妈duang～duang～duang～
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扭一下
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身材一般，胜在我听话
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先天抖胸圣体
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高三 一练15分钟一周一检 2week
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“这是在拍片，捆绑play~”
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我朋友喜欢大庭广众脱衣服
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倒立
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oi不准在评论区叫老公，抓到就是掌嘴
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献完血健身贼得劲！（身体不好的请勿模仿）
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全身展示
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昨天40分钟不爽利，今天补上！
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有点肌肉吧
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自己刮
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“要死了”
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【英字】Bruno Baba / 脂包肌养成记 / 猛男是如何变成肥仔的 / 身材管理心路历程 / GYM
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小时候的亚子！
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年终肌肉总结：对比去年，胸大了，背厚了，腹肌和腹外斜肌不明显了，二头三头大了。继续努力！
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脂包肌
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这是一个很危险的视角
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89个双摇
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硬梆梆的腹肌
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“生活”
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你家有猫你也搞！
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今天非常有劲！
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还好体检结果一切正常，就是医生叫我多做有氧减减重
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羡慕万宁人每天都能玩这么好
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24110溃疡真的是会出很多口水丨白色睡衣+镂空瑜伽裤+周六野20170313
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13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
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男神体力变化史！
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旧的不去，新的也来
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安昌林 | 直击CrossFit现场，粉丝视角看天菜
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“大骨子”和“肉肉”
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一天两练，2-3小时训练量，身体终于开始适应了
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俞俐均喜欢吃什么月饼？
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洗澡～
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“倒挂金钩”
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小练三小时
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10个双力臂～
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大叔猛男
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成为我的摄影师吧！！把肉加满