两勺全麦粉一勺水，竟然能做出松软有嚼劲的碱水面包，简单又饱腹
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三勺全麦粉加两勺牛奶搅一搅，不用烤箱也能做面包，无糖无油超简单
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两勺燕麦一勺南瓜，竟然能做出美味的南瓜燕麦磅蛋糕，低卡又简单
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一勺燕麦两颗鸡蛋搅一搅，竟然能做出这么美味的饼，简单又饱腹
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两勺玉米面三勺全麦粉一个鸡蛋，竟然能做出松软的发糕，营养又好吃
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一勺全麦粉一勺燕麦一勺牛奶，就能做燕麦布朗尼，无糖无油超饱腹
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两勺糯米粉两勺水，竟然能做出软糯香甜的红豆糯米饼，好吃又简单
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不用揉面！把全麦粉鸡蛋牛奶翻拌均匀，就能做出松软的面包，超简单
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三勺荞麦粉加入两勺牛奶搅一搅，出锅后蓬松喧软，做法真简单
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一勺燕麦两勺牛奶两个鸡蛋，竟然能做出低卡低脂的蛋糕，超简单
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不用揉面！把全麦粉牛奶鸡蛋搅拌均匀，竟然能做出松软的面包，超简单
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不用揉面！简单搅一搅，就能做出松软的全麦饼，低卡饱腹巨简单
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三勺全麦粉两勺牛奶一个鸡蛋，不揉面竟然能做出松软的面包，超简单
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两勺玉米面两勺全麦粉，竟然能做出美味的玉米面贴饼子，超简单
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一勺南瓜泥两勺全麦粉搅一搅，竟然能做出松软的香甜发糕，超简单
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两勺燕麦三勺面粉搅一搅，竟然能做出松软美味的燕麦发糕，超简单
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两勺燕麦一勺牛奶一个苹果，竟然能做出美味的磅蛋糕，做法超简单
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一勺全麦粉三勺水半勺紫菜，竟然能做出柔软劲道的饼，做法超简单
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不用揉面！把全麦粉和水翻拌均匀，就能做出松软的全麦恰巴塔
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四勺玉米面两个鸡蛋，竟然能做出松软的纯玉米面馒头，做法超简单
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半碗南瓜两个鸡蛋两勺牛奶，竟然能做出美味的小甜品，低卡又简单
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一勺燕麦三勺水两个鸡蛋，竟然能烙出这么劲道又美味的饼，超简单
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一碗雪梨两勺全麦粉搅一搅，竟然能做出松软香甜的小饼，超简单
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四勺全麦粉一勺牛奶一个鸡蛋，竟然能做出松软香甜的饼，超简单
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一勺山药泥两勺全麦粉，就能做低卡饱腹的全麦饼，无糖无油超简单
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2.5勺全麦粉1勺牛奶2个鸡蛋，不揉面就能做出松软的小餐包，超简单
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半碗生菜两个鸡蛋一袋燕麦，就能做出美味的生菜燕麦饼，超简单
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不用烤箱不用揉面！竟然能做出松软爆浆的全麦酸奶面包，超简单
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一碗山药三勺面粉，竟然能做出松软美味的面包，老少皆宜超简单
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免揉面！把南瓜和全麦粉搅一搅，就能做出松软的全麦发糕，超简单
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一勺全麦粉半个梨一个鸡蛋，竟然能做出松软美味的发糕，超简单
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把新鲜玉米搅一搅，竟然能做出松软香甜的纯玉米粑粑，简单又好吃
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免揉面！无糖无油，竟然能做出松软的纯全麦面包，健康又简单
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两勺荞麦粉加两根香蕉，竟然能做出松软香甜的蛋糕，低卡又好吃
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不用揉面无糖无油！把全麦粉牛奶翻拌均匀，竟然能做出松软的全麦汉堡胚，超简单
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一勺玉米面两勺全麦粉，竟然能做出松软的锅贴饼子，做法超简单
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一勺全麦粉两个鸡蛋搅一搅，就能做出美味的磅蛋糕，低卡又简单
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一勺紫薯两个鸡蛋两勺牛奶，竟然能做出美味的小甜品，低卡又简单
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三勺全麦粉两勺水一个鸡蛋，竟然能烙出美味的全麦饼，松软又健康
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只需要摇一摇，就能做出无糖无油的纯全麦小饼，松软美味又好吃
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