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技术不错的小球员
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边路球员的技术教学
保证训练正确的前天下,重复训练达到肌肉记忆
边路内切打门
两个盘,找个地方就能练
在家就能练
踩单车教学
射门前的假动作
扣球技术衔接
足球教学,变向
给大家一个训练科目,可以自己练习
一学就会的假动作
一个组合练几个动作
沉肩=假动作➕更好的发力,同时要注意人球结合
人球结合的重要性
不要停
带上眼睛上场,学会观察
为什么要养成停球出方向的习惯
油炸丸子实战应用,记住不能跳
速度,力量,技术,同等重要,不能偏科
足球假动作教学
术理解通透,技才能应用合理
单车踩起来
足球节奏变化
铁拐李是这么用的
跑位,接球,出方向
边路假动作
足球1对1教学
1V1单挑技术
足球技术提升
爆趟也是讲究技术的
对喜欢玩一对一的球员的建议
清凉一夏
热身
关于对足球的和训练的认识
背身摆脱
多少球员和教练没有意识到这个问题
自己做不到,就不要说不对
这样的突破是不是没什么技术含量?
你的加速技术用对了吗
人球分过