Apink_ LUV 慢动作镜面舞蹈教学 ver._高清_标清
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锻炼哪有表情不狰狞的
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钻穿地球第74天
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背部又厚又驼，试试这个动作，每天5分钟，初级开肩，挺拔后背
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Dance Tutorial - T-ara N4: Jeon Won Diary (Countryside Life)田园日记，舞蹈教学
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STEPbySTEP II: GFRIEND - Me Gustas Tu舞蹈教学
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瘦子的痛，只有瘦子才能感同身受
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我是如何训练的？
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用一个暑假换你的优先择偶权
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只有我受伤的世界
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2000年老兵 若有战 招必回
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泯然众人矣。
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增强小臂肌群和手腕灵活性，在家快速打造粗壮的小臂
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当体测引体而你刚好练的街健……
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男人就要血气方刚，活出真正的自己
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背训腿训碎片
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无冕之王——凯格林
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倒立专项怎么练？
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最后火化半个月
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不要焦虑 嫂子们不要焦虑，健康的身体就是最好的身体
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浅聊使用群博龙的自身副作用感受
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谁让你乱发我照片的！我的肖像能被你乱用？？给你个惩罚好好去反省一下，下次注意点#健身 #人性 #补剂
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日常 | 趁着练手臂 给大家看下二三头怎么算协调？
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十天恢复视力5.3，近视永久终结，一招练出超过5.3的视力！
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不经历蜕变，又怎能成长。
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以我多年带学员的经验，女生每天只需要练这4个动作，你的背部就会变得好看又挺拔#弹力带健身 #开肩美背 #居家锻炼
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每天早上做这个训练，1周减4斤脂肪，可以取代户外跑步
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周末一起去江边跑步吧 ʕ •ᴥ•ʔ
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这才是男人该上的舞台！