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【拳手注意】千万别在打沙袋时犯这个错误!!
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在拳击训练时不要再犯这个错误了,一直用力出拳会让你很快感到疲惫。你必须调整你的攻击或出拳的节奏,用轻拳来铺垫你的“致命一击”。这个拳击技巧对初学者和业余拳击手都非常有帮助。
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