马来步教学 #李炳毅 #羽毛球 #体育
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【全网最细】羽毛球挥拍教学
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5个羽毛球步法练习，告别一看就会一打就废！
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发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
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19年小朋友训练，挥拍基本功很重要，教练喂球的稳定性也很重要，基本功打得越扎实，后期的进步也就越快。#羽毛球童子功 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
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两个人不知道对练什么？来看下面4种训练方法，稳定性差或者步伐场上跑不顺的小伙伴可以多看几遍 #李炳毅 #羽毛球 #日常训练
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马来步从0到1 #羽毛球 #李炳毅 #体育
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你的杀球还又高又慢吗？学会这个技巧，让你的杀球势大力沉
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羽毛球提升小技巧，看完这个又是next level了
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一次讲透苍蝇拍握拍对发力的影响 #羽毛球教学
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4步学会反手平抽
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5个练习改掉打球坏习惯，让你的击球更轻松！
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《全网最细》原地蹬转挥拍教学
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反手过渡技术要点
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打羽毛球抡大臂有错吗？看完你就知道！
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羽毛球反手扑球细节干货教学
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挥拍不要轮手臂， 整个挥拍过程中，如果都在发力，力量过于分散球是没有爆发没有球速的。所以掌握正确的技巧发力很重要。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学
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基本功还不扎实的小伙伴看过来，怎样更顺畅的使用，手指放松抓紧去发力，挥拍中如果你只是在挥手臂是远远不够的，注意手上小细节，让你的球速更上一层楼 #羽毛球#李炳毅
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这些新手必学的羽毛球规则你学会了吗
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如何防偷后场 #羽毛球教学
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网前搓球还不会的，赶快来看手指🤌🏻细节～ #李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍
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缠手胶教学 #李炳毅 #羽毛球
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注意2个细节，杀球再也不下网！
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热爱是日复一日的重复
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杀球啊 真的很简单
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4个步骤，解决你无处安放的左手！
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对症下药之“杀球篇”
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发球教学#李炳毅 #羽毛球 #体育
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女生羽毛球学习顺序参考
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羽毛球花式捡球教学#李炳毅 #羽毛球
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3步学会——李宗伟启动步！
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新手不知道从何学起，或者老手想改架拍动作，来看这个手上脚上需要注意的定点分解挥拍细节。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球基础教学 #川崎羽毛球服
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停球停的好，证明你的羽毛球球感还是非常不错的🏸️ #李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球停球教学
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5步练习，轻松拿捏最实用的一个后退步伐，赶快练起来吧～ #李炳毅 #羽毛球 ＃羽毛球马来步＃川崎羽毛球服 #羽毛球步伐教学
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打羽毛球还不会双脚起跳扣杀？看完你就会了！
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杀上网步伐教学#李炳毅 #体育 #羽毛球
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羽毛球双打发后场球怎么跑位？看完你就会了
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后场杀球压不下来，那就尝试先在网前练习下压，从分解动作到连贯动作，再慢慢向后挪。就能找到感觉 #羽毛球 #李炳毅 #杀球教学 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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接发球诡异老登都会的招数，大部分人大概率都被这招骗过，赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
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杀球的失误不知道什么原因？排除动作错误后，基本就是“压多了”。或者是没动脚，向前迎击。#李炳毅 #羽毛球
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每日一招 网切假动作【暗度陈仓】