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马来步教学 #李炳毅 #羽毛球 #体育
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【全网最细】羽毛球挥拍教学
5个羽毛球步法练习,告别一看就会一打就废!
发力爆发的关键还得从握拍开始看,每一个小细节都不能忽略,这个视频适合反复观看~#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
19年小朋友训练,挥拍基本功很重要,教练喂球的稳定性也很重要,基本功打得越扎实,后期的进步也就越快。#羽毛球童子功 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
两个人不知道对练什么?来看下面4种训练方法,稳定性差或者步伐场上跑不顺的小伙伴可以多看几遍 #李炳毅 #羽毛球 #日常训练
马来步从0到1 #羽毛球 #李炳毅 #体育
你的杀球还又高又慢吗?学会这个技巧,让你的杀球势大力沉
羽毛球提升小技巧,看完这个又是next level了
一次讲透苍蝇拍握拍对发力的影响 #羽毛球教学
4步学会反手平抽
5个练习改掉打球坏习惯,让你的击球更轻松!
《全网最细》原地蹬转挥拍教学
反手过渡技术要点
打羽毛球抡大臂有错吗?看完你就知道!
羽毛球反手扑球细节干货教学
挥拍不要轮手臂, 整个挥拍过程中,如果都在发力,力量过于分散球是没有爆发没有球速的。所以掌握正确的技巧发力很重要。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学
基本功还不扎实的小伙伴看过来,怎样更顺畅的使用,手指放松抓紧去发力,挥拍中如果你只是在挥手臂是远远不够的,注意手上小细节,让你的球速更上一层楼 #羽毛球#李炳毅
这些新手必学的羽毛球规则你学会了吗
如何防偷后场 #羽毛球教学
网前搓球还不会的,赶快来看手指🤌🏻细节~ #李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍
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注意2个细节,杀球再也不下网!
热爱是日复一日的重复
杀球啊 真的很简单
4个步骤,解决你无处安放的左手!
对症下药之“杀球篇”
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女生羽毛球学习顺序参考
羽毛球花式捡球教学#李炳毅 #羽毛球
3步学会——李宗伟启动步!
新手不知道从何学起,或者老手想改架拍动作,来看这个手上脚上需要注意的定点分解挥拍细节。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球基础教学 #川崎羽毛球服
停球停的好,证明你的羽毛球球感还是非常不错的🏸️ #李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球停球教学
5步练习,轻松拿捏最实用的一个后退步伐,赶快练起来吧~ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球马来步#川崎羽毛球服 #羽毛球步伐教学
打羽毛球还不会双脚起跳扣杀?看完你就会了!
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羽毛球双打发后场球怎么跑位?看完你就会了
后场杀球压不下来,那就尝试先在网前练习下压,从分解动作到连贯动作,再慢慢向后挪。就能找到感觉 #羽毛球 #李炳毅 #杀球教学 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
接发球诡异老登都会的招数,大部分人大概率都被这招骗过,赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
杀球的失误不知道什么原因?排除动作错误后,基本就是“压多了”。或者是没动脚,向前迎击。#李炳毅 #羽毛球
每日一招 网切假动作【暗度陈仓】