金刚功第37天
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金刚功第41天
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天下第一桩
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八部金刚功（竖版高清修复镜面五遍跟练道爷口令版）
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自从有了贴贴 身体是一天不如一天了
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镜像5遍-八部金刚功完美原声带练-0.7倍速-适合初学者
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金刚功第五部回头望足去心疾细节很多，做错的也很多，原因是没有理解书中的这段话
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这样指导练习八段锦与金刚功，害人不浅
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八部金刚功练了快四年了！这就是我正常打一套的状态。
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练习金刚功第22天
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练习金刚功一周年，纪念一下吧，功成不是简单的时间的堆砌，静下心来排除杂念才有接近道的可能，大道不是那么的复杂，但也不是那么的简单。努力吧，每一个人世间的修行者！
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为什么金刚功越练身体越差越xu？
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金刚功第二部手足前后固肾腰细节加错误集锦，看看你做对了吗？