京东 11.11 红包
拙刚拳第一段
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武术功法欲快先慢
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螳螂劈砍王郎传，欲学螳螂来捕蝉！
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螳螂拳手法劲力练习
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终于恢复到能打一整套螳螂拳了
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不一样风格的七星螳螂拳之拙刚
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七星螳螂拳拦截拳
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一切因果，尽加吾身，苗刀练习
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中国传统武术器械苗刀二路全套演练
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猜一猜是什么拳法，有人认识吗？
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练习螳螂拳活动一下生锈的身体
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满堂花醉三千客，一剑霜寒十四州
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马弓手关羽请战华雄
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用梅兰竹菊君子剑练习双手剑
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飞鱼服与螳螂拳
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刚中之柔为真柔，柔中之刚为真刚
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双手剑之披身六剑
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两分钟学的苗刀见过没！
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看似简单，实际一点也不难的苗刀刀法
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练一段曾经的鬼灭之刃
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何其有幸淘到苗刀名家郭瑞祥老师监制的苗刀
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爬山偶遇螳螂拳高手
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古剑轻磨透侠光，迎风挥扇任飞扬
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身备五弓，脊柱为最难练的一弓！脊柱如大龙 腰胯似猛虎古拳谱云“龙虎二劲”。
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七星螳螂拳之白猿偷桃全套
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钟云龙道长 早期视频合集 几乎都是整套的套路 异常珍贵 通过观看视频学习进步 武当太极一百零八式 太极二十八式 太极十三势 鹤形桩功 浑元桩功 五禽戏 活骨养生
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200斤的我练螳螂拳，依旧灵活！
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2.8重的剑演练螳螂穿林双手剑
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浅谈马步（上篇），教拳不教步，教步打师父
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【2024最新整理完整版】李在峰28天养元活血太极营 八段锦全套完整版 站桩教学 李在峰太极一阶
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男子防身术第一集
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【十境武夫之路】少林达摩剑丨硬核
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玩一玩三尖两刃刀
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各位少林高僧，等国师我用少林七十二绝技同你班友切磋下，承让拉！！！
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道爷早就传给师父的白鹤踏波定神思功法的秘密核心！师父早就说过，白鹤踏波定神思最主要就是定神思的定！给功友们学习。感谢黄健老师留存珍贵视频道爷很早就秘密传授给师父
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七星螳螂拳崩步套路完整版
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康复训练之螳螂拳拦截
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假面VS苗刀刀法
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这一脚20年的功夫 你挡得住吗
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陈氏太极拳为什么要抖两下，你知道吗，一起来看下吧
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中国传统武术双手剑