[練弓房-室內射箭空間]搞懂肩膀與肱骨的關係，讓你開弓射箭不在錯誤連篇！
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[練弓房-室內射箭空間]保護肩關節，開弓時請勿刻意轉手臂！
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[練弓房-室內射箭空間]輕鬆學會引弦手發力方式，讓你開弓射箭不費力！
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［練弓房-室內射箭空間］開弓的延伸別做錯，否則會造成肩膀的擠壓，與動作的歪斜。
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[練弓房-室內射箭空間]手指用對地方勾弦，讓引弦時不再緊繃！
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[練弓房-室內射箭空間]別讓複合弓開弓後的重心偏移，使身體負擔加大！
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[練弓房-室內射箭空間]推弓的技巧不在於多用力，而是讓能量可以持續！
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[練弓房-室內射箭空間]讓後手手肘的高低，成為輕鬆引弦的第一個關鍵!
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[練弓房-室內射箭空間]別讓緊張的手部，影響扳指的勾弦與釋放！
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[練弓房-室內射箭空間]穩定直線力量，讓你開複合弓不再掉箭或晃動！
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[練弓房-室內射箭空間]推弓別過度下壓，保持背闊肌的穩定，讓你開弓時身體更平衡！
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[練弓房-室內射箭空間]用對方式，輕鬆讓你穩定開弓的暗卡點（anchor point ）!
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[練弓房-室內射箭空間]以身體為軸轉動，做到開弓時更穩定的左右平衡！
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［練弓房-室內射箭空間］改變射姿，別讓能量在開弓後留在肩膀。
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[練弓房-室內射箭空間]用身體做好推弓動作，讓你射傳統弓不再打手臂！
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［練弓房-室內射箭空間］別為了要刻意去做暗卡點，而錯誤將背張力做成背夾！
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[練弓房-室內射箭空間]放鬆你的肘關節，別在射完箭後帶著瘀青回家！
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