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10道素汤,奶水多孩子喝得饱,还美容养颜!
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这10道素汤,不仅能使奶水充足,孩子喝的饱,还能美容养颜,让你在月子里悄悄变美! 1、莲藕胡萝卜玉米汤;能补血清热,健脾益胃,润肠排毒 2、牛奶木瓜红枣汤;能下奶,补气血,丰胸美乳 3、丝瓜豆腐汤;能清热凉血、润燥通便、补益气血 4、花生木瓜汤;能美容养颜,保护血管 5、黄花菜红枣汤;能下奶,滋润皮肤 6、无花果苹果汤;能增强食欲,美颜通便,生津止渴 7、赤小豆莲藕汤;能下奶,滋阴补血 8、红枣山药汤;能补血健脾,益气养阴 9、五红汤(干桂圆、枸杞、红枣、红皮花生、仁豆);经典下奶汤,能益气补血,去除水肿 10、红糖红枣鸡蛋汤,能排毒养颜,益气补血,滋补身体;
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