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散打基本技术之基本防守–3
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散打基本技术之基本防守–1
散打基本技术之基本防守-2
武术散打教学视频
散打基本技术之拳摔组合
散打基本技术之腿法组合
散打基本技术之拳法组合
孙式太极拳简化四十二式教学(示范讲解:刘树春)
形意拳基础之钻拳(示范讲解:王德明,中国武术八段)
八卦掌定式八掌教学(示范讲解:韩燕武)
打球无法侧身的根本原因
男子自选太极扇套路(无难度)
八卦掌基础教学之八字功(示范讲解:李斌)
15届上海武术世锦赛男子剑术冠军
世锦赛比赛项目—形意拳
第三套国际武术竞赛套路—太极剑
自选太极扇套路(难度动作等级与第三套国际武术竞赛套路相同)
吴式太极拳十三式教学(示范讲解:刘伟)
自选太极扇套路(无难度)——刘然
无伤摔倒技巧学习
24式简化太极拳
少儿武术:十步拳
快来跟我学太极
杨式太极拳教学节选(示范讲解:冉千鑫)
少儿武术:八步连环拳
自选太极扇套路必选扇式:抛接扇
自选太极扇套路必选扇式:开扇
三十二式太极剑教学(示范讲解:杨静)
少儿武术:五步拳
15届上海武术世锦赛男子棍术冠军
少儿武术:旭日东升武术操
双手刀基本功教学
自选太极扇套路必选扇式:点扇
别说买不起剑 用棍代替双手剑经济又实惠 #双手剑#剑术#一套动作行云流水 #圆你一个武侠梦
自选太极扇套路必选扇式:劈扇
15届上海武术世锦赛男子南刀冠军
自选太极扇套路(有难度) 王子龙
第三套国际武术竞赛套路—棍术
自选太极扇套路备选扇式:步型(5/6)
自选太极扇套路备选扇式:步法(1/2)
形意拳基础之崩拳(示范讲解:王德明,中国武术八段)