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散打基本技术之拳摔组合
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动作示范:孔洪星、申国顺(世界武术散打冠军) 指导老师:李士英
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散打基本技术之基本防守–1
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散打基本技术之腿法组合
散打基本技术之拳法组合
散打基本技术之基本防守–3
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一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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这个动作被评为本场最靓秀,叫个暂停停球都那么帅!这要让他弹脑瓜崩估计也得挺疼的~
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