京东 11.11 红包
人本质上只有经历，没有年龄！活在世上就是一个发现问题、解决问题的循环#生命不息运动不止 #人到中年 #减肥逆袭
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我在2019年之前，通过跑步把200多斤的体重减到140，今早上称还是140！能保持，完全是不想回到过去#生命不息运动不止 #贾玲#减肥
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你看透了这个视频，以你现有的体能，至少可以多跑3公里#跑步 #冬训 #因为热爱所以坚持
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跑步中所谓的那些技术，多数都是努力的结果，跑多了自然无师自通#跑步 #运动 #因为热爱所以坚持
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贾玲连减肥这件事都做成功了，她还有什么做不到的？#热辣滚烫 #贾玲 #自律
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5公里 10公里和半马，你至少跑出这样的成绩，你的全马才有可能打开3小时#跑步 #破三#马拉松
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感谢兰马给我一个跑崩的机会，我现在正在思考：在黄河母亲面前崩好呢？还是在中山桥跟前崩好？兄弟们出个主意吧#兰州马拉松#体检#因为热爱所以坚持
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全马破三除了这四条，还有哪些方面？特别欢迎你的补充#跑步 #破三 #马拉松
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没想到吧？我也没想到啊？大家都没想到啊？东营马拉松竟然这么火#跑步 #东营马拉松#2024东营马拉松
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我这80后的老干部比77的王大爷、70岁的邱奶奶、73岁的张大爷都老！如果你觉得我跑多了，那你看完这个视频#必迈#开跑就穿风火轮#跑步
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不吃饱哪有力气减肥啊？这个不吃那个不吃，你在食物链里最顶端有什么用啊？#跑步 #主打的就是一个真实 #减脂 #体重管理
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我这绝世的容颜啊，可怎么办啊？照这样下去，到过年不得十八啊😂#户外运动 #跑步 #临沂 #跑步治愈一切
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如果你生活里缺少了激情，就和我一起来体育场里跑步吧#夏练三伏 #汗水不会辜负你 #跑步
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跟着我的镜头，一起来华鹏感受一下，我们鸡血满满的周三大课吧#跑步 #每周三一起变强 #汗水不会辜负你
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你报北半马、上半马不是奔着中签去的！你成绩很好但也没入选特战队！懊恼 不平 狂躁 郁闷有用吗？淡定……#保持热爱奔赴山海 #跑步 #马拉松比赛
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跑步不仅是体力劳动，还锻炼你的大脑，比如我今晚就悟到一个绝招，一个跑步不累的绝招#跑步 #主打的就是一个真实 #夜跑 #自律遇见更好的自己
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我就很简单的这么循环 体脂就降下来了 保持好习惯也就没有太大体重波动 软件记录清楚你就知道每天吃了多少 #日常分享
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跑马的人都是性情中人，走到哪里都不陌生，都是一见如故#秦皇岛马拉松#跑步#因为热爱所以坚持
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珍惜这跑不动的日子吧，今天都立秋了啊#跑步 #汗水不会辜负你 #流汗不留憾
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一边摆烂一边幻想，难道这世上真的会有不劳而获的成功吗？#重庆马拉松 #开跑就穿风火轮 #必迈
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仅以此视频献给在秦马最可爱的拉拉队和志愿者们，你们的付出感动了所有热爱奔跑的跑者们，你们最美，向你们致敬#秦皇岛马拉松 #比赛现场 #传递奔跑的力量
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热傻了！你说受这罪干嘛？有什么意义吗？你来告诉我#夏练三伏 #跑步 #挥汗如雨
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当你受伤了，才会理解自由奔跑的幸福！且跑且珍惜啊，兄弟们#跑步#一切皆有可能#因为热爱所以坚持
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起码跑步人的身材都还不错，心态也很好，圈子也干净#传递奔跑的力量 #秦皇岛马拉松 #跑步
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你口口声声的运动过量，是不存在的！我这张脸也不是跑步跑的，你该跑还是得跑#跑步 #爱跑步爱生活 #临沂灯光秀
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选择就在自己手中 鼓起勇气勇往直前#北京马拉松#破三#保持热爱奔赴山海 #跑步 #70后
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每次跑步，大脑里面那两个小孩就在打架#跑步 #你有过这样的经历吗 #夜跑
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同样的的步频，可以跑6分 可以跑4分，也可以是0分配，你理解了吗？#跑步 #步频#步幅
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跑步的日子本就酸甜苦辣，在平静的日子里找一点自己的快乐#跑步 #汗水不会辜负你 #70后
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等你不想跑的时候，先去跑个10公里，在你坚持不下去的时候在坚持几公里，那就叫成长#跑步 #夜跑 #科学运动 #不负热爱 #坚持的意义
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重庆马没达成理想目标，那就下一场呗！做个小结攒攒经验，毕竟人活的是经历不是年龄#重庆马拉松 #保持热爱奔赴山海 #跑步
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先慢后长再快！你一定要遵循这三个步骤，不然你会受伤#跑步 #因为热爱所以坚持 #懂的人自然能听懂
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人到中年，朋友圈要做减法了，当断的关系一定要断，越快越好#跑步 #主打的就是一个真实 #人到中年
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咱们周末跑的长距离，到底是多少公里？又该如何去跑呢？#跑步 #马拉松#瑞雪兆丰年
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六公里左突右出冲不出去的时候，你的心态指定就崩了，再往后即使出来了，也全无斗志啦#金鸡湖马拉松#因为热爱所以坚持#跑步
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再跑十年就能和孩子称兄道弟啦，可怎么治啊#跑步 #夏练三伏 #2024哈尔滨马拉松 #哈尔滨
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多巴胺和内啡肽是有区别的，一般太容易得到的东西，往往价值不大#跑步 #夏练三伏 #再见多巴胺你好内啡肽
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二年级的孩子啊，这思维和口才我真是甘拜下风，明年再来跑马我得喊她老师了#一起去看海#旅行碎片 #青岛马拉松
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不跑不跑又跑了，跑了跑完又瘸了，这跑步人的脑子有几个是正常的#跑步 #夜跑 #跑步治愈一切
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你说我都歪瓜裂枣成这般模样了，还不放过我，你好意思吗😂😂#户外运动 #自律遇见更好的自己 #晨跑打卡 #跑步
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这个马拉松怪不得级别很高，参赛包里的东西还真不少。跟着我的镜头来苏州广场领物了#金鸡湖马拉松#比赛现场#保持热爱奔赴山海