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京东 11.11 红包
站桩,首先要学会放松,身心放松
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福虽未至,祸已远离,每天坚持站桩亦如此
站桩,如何做到“只求神意足,不求形骸似”,关键要看意念活动
室内站桩了
站桩的好去处👍👍
水冰地坼的冬季,人们坚持站桩……
站桩养生
站桩与坚持
三九天,篮球架下挑灯夜战……
每天坚持站桩,数年如一日,可以说是一种健康的炫富、无声的炫富!
你唯一需要做的就是坚持、调整:再坚持,直到“云开雾散”、“柳暗花明”
春天来了,天地俱生,万物以荣,春季养生应以养肝为第一要务
室外站桩,遭遇暴雨倾盆是,应及时避雨,停止站桩
快乐站桩,每日打卡……
太极拳的捋
太极拳的挤
大雪过后,冰雪消融,冬季坚持站桩的人们仍在坚持站桩……
气温下降,室内站桩
月亮走,我也走……
习练太极拳的好去处
每天坚持站桩
补元、通经和排毒是滋养生命的三大动力系统,“补元”排在第一位
大雪覆盖下的站桩小花园
晨练的韵律(2)
无过不及,随曲就伸
慢练太极拳
冬季坚持站桩,强身健体、祛病延年身体棒
坚持站桩,快乐打卡……
站桩打卡,重在坚持
老架一路打一遍
站桩
看见春天(1)
不忘初心,牢记使命
看见春天(2)
夜幕下(8)
晨练前的天气
坐北朝南,环境优雅,打拳的好地方
夜幕下(3)
夜幕下(4)
“春夏秋冬养生”无事牌
太极拳中的《身法八要》