一岛 第五闪 四喵一马 闪光小火马出闪瞬间 2269=22
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散打靶
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实战训练75KG
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一个暴躁搏击教练的沙袋训练
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看到你们保持那么好的体重真羡慕，我们的60公斤也已经70出头了，胖子们打靶训练！
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当靶师最开心的靶-棍靶！
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抗击打原声听着过瘾
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纯业余选手打靶的感觉也是棒棒哒！你比他强吗？
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练抗击打的小意外
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魔裟斗VS美丽死神 除了结果其他都是世界级的
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搏击后手怎么练,靶师怎么带着进步。第二天
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打靶中勾摆的小组合怎么拿靶
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又一个新手号，看能不能培养的级别高一些。
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备战蒙古国选手！强度打靶+紧逼轻实战！榨干你的体能！
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老太太单手玩转石锁，很厉害，很佩服！
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抗击打不练怎么行
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胖子靶师教你拿靶与打靶（前后手直拳接打肚皮）
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这个靶拿的还及格吗？
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曾讽刺邱建良将变成二龙的洲际拳王韦宪钱鼻骨被日本拳手打歪，被学医的学生治疗？我不明白这么高水平的选手出去打比赛不带队医吗？
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靶师带13岁的小队员
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来看一段极其猖狂的选手怎么被打服的，看简介有介绍
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好好打靶，好好训练！让孩子们有保护自己的能力！
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拳拳到肉的两个业余搏击选手
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我不能打，但是我能让你变的特别能打！
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一个被以前的教练瞎教教坏的小孩，实战不敢出动作！在孩子的技术动作没有完全成型前，千万别让队员去和比他强很多手还黑的队员实战！！！
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“奔驰哥”业余大级别打靶，彼此完全没有默契！
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胖子靶师教你怎么拿靶和打靶（前后手直拳）
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自学=自杀！
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体育生的天赋
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散打规则阿东的60公斤决赛，先输一局的情况下，稳稳的把冠军拿回来！
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打靶和拿靶的一些解析
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十五岁和三十岁打拳，这个十五岁不好打！
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我们武馆VS方便的武馆
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在你的搏击之路上有这么耐心带你的靶师吗？
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拿靶的精髓是什么？如果你有一个嘴碎的靶师，那你很幸运！
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自由搏击中减肥又可以训练素质的动作你不要学吗？阿鸿的承诺你赌输还是赢？
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当靶师给拿拳腿的两个小组合。
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邱建良比赛到底输没输
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见过真实版踢爆沙袋吗？
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装X的组合
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缠手千万种，阿鸿最不同，近距离感受胸毛扎不扎你就完了！