记录：爆发力引体
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小伙子：没想到引体单杠还能这么玩
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一个引体向上都做不了？6招帮你提高引体向上
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刃牙
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看看健美选手的俄挺有多强
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听我一句劝 在家拉引体一定要小心点
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做个引体向上一不小心做成了双力臂
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引体拿下第一啦
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肌肉女，引体向上，背阔肌训练
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改革开放抡大锤
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简单易学——宿舍无器材引体
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引体向上秘籍，引体费劲的往这看
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【爆发力】如何提升引体向上爆发力 || 干货教学
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“我还未妥协”
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校运会引体向上44个
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大体重击掌引体就很离谱！！
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大一体测我居然一个引体向上都做不了（doge）
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半天搞定 家用引体向上架 开箱安装全过程 屈臂撑 初冬健身 挑战50个引体向上
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体测引体向上满分！
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一个人……
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十个引体练了7年
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如果背部只练引体，能到什么程度？这可能是99％人的极限了
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只要你的引体拉的够高…
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直面恐惧，成为恐惧
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站在爆发力顶端的男人—V神
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女兵引体向上
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刘亦菲能做60个引体向上
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一女大学生参加学校引体向上比赛，拿了第一名
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诡异的三头
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死亡引体
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好恐怖的握力
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无效引体Vs标准引体
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拉10个引体
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引体向上三个什么水平？
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二指俄挺是可能的？
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两个引体吊打80%的大学生
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六个阶段，学会弹射双力臂
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终于解锁双力臂了，即使不标准。
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汉尼拔引体教学
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饱满的肱二头肌
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【世界纪录】6次直臂双力臂！