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街头健身,公园健身器材新玩法
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公园老大爷直呼内行。
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尚武精神!艾跃进:不论男女都得练肌肉,我呼唤肌肉!
街头健身单杠小回环教学
【引体教程】 一个引体都做不了?是时候改变了!三种办法包教包会。
人不能永远年轻,所以趁我们还年轻。
在山上的街健聚会
你能不能成功,那就要看你愿意付出多少了。
在学校这样玩了一年单杠是什么体验。
街健小记,观众只有小朋友老大爷
在学校最后一次训练。
这就是我热爱的街头健身
没开学大学生假期在公园这样锻炼
回家过年怕长胖,利用身边器材健身
我健身我快乐
练成这样,体测引体向上俯卧撑会不会把老师吓一跳
你的困难,让我着迷。我要做的就是走得更远
起不来了二练习
SWUB VI赛前公园聚会超长版
[ 励志 ] 街健一年多的蜕变 并腿俄挺历程
阳光,肌肉,沙滩。
一看就会的俄挺教学,脑子学会了可是身体还不行
天气巨冷 勉拉22个引体
当你遇到挫折停下来时,不妨看看自己曾经走过的路。
又可以开心的锻炼啦!
【街头健身】单杠防硌手绷带绑法分享
不要失去热情,不要输给自己。
没练过双力臂 第一次尝试拉上去了
引体向上
致离别——街健小伙不再低调
大学生街健,我们的2021——最好的2021
我的梦想值得我本人去争取,我今天的生活绝不是我昨天生活的冷淡抄袭。
单杠运动健身动作|由易到难|公园单杠就是随时可以运动健身的好器械
手指的力量
军警情节
单手双指引体向上
资质差,那就要多练的(直臂倒立)
这是体操还是单杠
周末了给大家解解暑降降温
149斤女生首次尝试单杠-恐惧与勇气并存
钻石倒立撑第二组也能18个了,对比去年进步还是可以看到的
一个下午学会龙卷风360