一个下午学会龙卷风360
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世界上又多了一个360
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合理利用对面吹风机
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练了一年引体还是卡在10个怎么怎么办？求各位大佬指点一下
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废了
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俄哈边境！2024年6月23日俄罗斯Bashkortostan强龙卷
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第一次，单杠360连招
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茧子与单杠之间的摩擦
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日落云升！2024年6月25日美国内布拉斯加州Whitman龙卷单体timelapse
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我应该是浙江桐乡市第一个登顶珠穆朗玛峰的人花费165万左右，在历时6个月的登山训练，6个夏尔巴人的协助下!我终于在2024年6月17日吹了个牛逼
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当我街健一年半后……
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【FanQing】2023vs2024 半年的前水平训练（看简介）
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悠杠长滞空练习
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挖槽！作死高楼跑酷，脑袋落地碎一地，惨不忍睹
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挑战全网 小拇指单引
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2024年6月13日河北沧州地点待确认大型吸尘器龙卷风
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唐嘉鸿6.8单杠优质成套（中穿180+柳金 卡西纳 中穿360+山脇360）
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一个练了两年，一个练了三年
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桥本大辉卡西纳科尔曼连飞 日本体操男队合宿20240621
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双力臂只能拉10个? 太弱辣🥵
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小小的
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波加查模仿秀。低配版。波加查：我谢谢你
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有史以来水平最高的一场比赛！2024街头健身终极争霸赛6完整版｜SWUB VI官方视频
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每天坚持2分钟，吊单杠带给你的变化。
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身体是有瑕疵的半成品，那就让灵魂成为不停燃烧的永动机。
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史上最丑双力臂
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吉林省首个单立臂？
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耶！负重30kg引体向上终于可以拉到标准的幅度了
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【街头健身】单杠防硌手绷带绑法分享
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不朽传奇！2003年6月23日Tim Samaras追击南达科他州Manchester F4龙卷风
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我这双力臂怎么越来越像屈伸上了（求指导）
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【MF中文字幕】滑板人可以有多执着: 为了一堵墙, 整整死磕了5年
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淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
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反向俄挺
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无边黑幕！2024年6月3日南非德班楔形龙卷风进城
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《九龙城寨》第十八集：最强一战，龙卷风击败大老板
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天下无双！2014年6月16日内布拉斯加州Pilger 双EF4强龙卷十周年
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引体向上，你真的练对了吗？
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一看就会的俄挺教学，脑子学会了可是身体还不行
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【夏训12】引体向上15个，号称北京街健圣地的莲花池公园我来了，因为在哔站刷到了杠京-北京杠爷，到此一拉
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在公园这样玩单杠是什么水平？