V
主页
京东 11.11 红包
夏天减脂炫上这样一盆低脂低卡的清凉捞汁,爽翻了!
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
用空气炸锅就能做的减脂期美食…好吃又解馋!
敲适合减脂姐妹们炫的无水鸡公煲,低脂低卡一锅出,懒人减脂餐
100道减脂餐20-全麦饼皮 无需揉面,擀面,0难度的全麦饼皮,操作性很强,成功率很高,成品很软哦!
夏天的神仙中式凉拌菜,万能酱汁,茄子这样吃简直封神了!
整个减脂期都好爱它,低卡秘制麻辣口水鸡 超炫夏日低卡凉菜
多少次都是靠它来掉秤的!懒人快手减脂餐一锅端!
低卡轻食沙沙糯糯蒜香烤南瓜沙拉 是被惊艳到的低卡美味!
100道减脂餐12-低卡小龙虾卷饼 夏天怎么可能不炫一次小龙虾,一种做法,蒜香,麻辣,孜然三种口味全都有了!姐妹们,开炫吧!
是减脂姐妹们要的掉秤能量餐,不用开火,懒人们一定要冲啊!
低卡青柠虾仁沙拉-减脂姐妹们,这个沙拉太清新爽口了,夏日减脂必备!
减脂期就好这口低脂低卡奶油意面,搭配蒜香,简直不言而喻的美味!
太想让我的减脂姐妹们尝尝这个低卡小蒸包!
是减脂姐妹的低卡能量早餐啊!吃上一口,爽翻了!
100道减脂餐32-豆芽拌荷包蛋 疯狂爱了,太适合这个季节了,酸爽过瘾的那种!
安利给所有懒人减脂姐妹们,没加一滴水,一锅出也太鲜美了吧!
100道减脂餐38-自制轻食沙拉 安利给所有所有减脂姐妹,油醋汁稍微一改良,清爽一夏,可谓是掉秤神器啦!比楼下轻食店的外卖都好吃呀!
100道减脂餐02-番茄菌菇山药蛋汤 减脂平台期安排上一碗低卡低脂的掉称汤,饱腹感很强,还很鲜美。减脂餐妥妥滴!
又是秒杀日料店的一种吃法,自制低卡酱酱版本,是减脂姐妹们可以放心炫的减脂餐!
不行,这必须安利给减脂的姐妹,蒜香鸡腿杂蔬饭,每一口都巨过瘾!
100道减脂餐05-无粉包菜三明治 没有面粉的低卡三明治,比吃真三明治还过瘾,三高:高纤维,高饱腹,高蛋白,堪称减脂餐的天花板系列了!
100道减脂餐46-蟹柳全麦卷饼 懒人版低卡减脂早餐,10分钟就可以轻松搞定,每一口都很解馋很饱腹哦!
100道减脂餐21-全麦饼皮煎饼果子
100道减脂餐10-低卡全麦菠菜卷饼 开启全麦卷饼卷全世界的旅程,菠菜鸡蛋卷饼先来报道喽!饱腹感很强哦!
100道减脂餐54-低卡轻食沙拉 酸酸爽爽的夏日轻食沙拉炫起来!
这低卡美味真是清新到令人惊艳,复刻日料店低卡版土豆泥沙拉!
快乐减脂~这减脂餐太硬了!
西红柿鸡蛋这个卷饼吃法真的绝了!也太简单了!
100道减脂餐06-蟹柳滑蛋 每天都有在好好吃饭,是减脂餐也是健康餐,减脂餐的重点是要看整体的热量,制造热量缺口才会瘦啊!
100道减脂餐17-低卡草莓毛巾卷 草莓酱加酸奶的神仙组合,全麦饼皮的毛巾卷,多吃都没有负担的那种甜点,防暴食神器妥妥滴!减脂期可以放心吃的甜点哦!!
22秘制麻辣拌
这个真是妥妥滴掉秤“面”,满满的膳食纤维,口感很劲道!
100道减脂餐23-低卡玉米团子 家里有的边角菜就可以搞定的蔬菜玉米团子,蔬菜大集合,饱腹感很强,却很低卡,每一口都是满足,安利给所有减脂姐妹!
100道减脂餐01-无粉菠菜披萨 没有加面粉就能轻轻松松做出减脂期也可以大口吃的低卡披萨!嘴巴超级过瘾系列!
100道减脂餐16-芋泥毛巾卷 减脂期可以放心大胆吃的低卡甜品,全麦饼皮更健康哦,芋泥脑袋们冲啊!减脂期的防暴食解馋神器!
100道减脂餐24-低卡大拌菜 不吃乏味的水煮菜,每一口都是酸爽过瘾,太适合夏天的低卡减脂餐
蟹肉棒(蟹柳)的3种低卡吃法,每一种都堪称天花板
暖暖一锅,低脂低卡酸爽浓郁,番茄金针菇肥牛
10分钟懒人减脂餐,一锅端无需面粉能量早餐!
100道减脂餐31-低卡包菜海鲜披萨 就这低卡披萨都想每天吃,无面粉超低卡,无需揉面发面,包菜饼胚,简直姐妹冲
无需面粉的低碳减脂餐,5分钟就可以搞定的一锅出,早晨又可以睡个懒觉了!