京东 11.11 红包
8.用单一感官提升注意力
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7.打开五感，发现变化
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5.阅读中找到时间轴
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阅读素养课—系统课—2观察与记录特征
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阅读素养课1
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6.两种记忆方法
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素养课4
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14.用故事理解成语
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阅读表达素养 ——系统课程
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阅读素养—系统课3按顺序表达和记录
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12.在生活中丰富素材库
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【幽默口才课】成为一个有趣的人
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途途 思维导图 第二节 读懂思维导图让课后习题升级。
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教师的10种创新方法—可适用于教学比赛
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如何克服分心、提升注意力
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纯干货：变专注的四点技巧，亲测有效
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如何提升注意力和专注力？从早餐和微习惯入手
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如何用「底层逻辑」搭建你自己独一无二的「知识体系」呢
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李万义《坐忘论》9
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学习力基础-构建自己的知识体系
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#认知 #思维格局 #提升自己 #格局#强势文化
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【折书学习法】升级你的学习能力
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4个居家感统行为训练提升孩子十倍专注力
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缺什么学什么，如何将学习成果最大化?
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112.思维认知提升：知人者智，自知者明
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67.思维认知提升：变强第一步，就一个字“狠”
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【TED科普】如何消除社交媒体的干扰，不再分散注意力？
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为何聪明人总是思考太多？
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72.思维认知提升：有一个词语说的特别好，不破不立
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适合注意力弱的话物品快速触发-Lyssie
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ADHD孩子到底要不要测智商？
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70.思维认知提升：改变自己最快的方法，就是做自己最害怕的事
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139.思维认知提升：你知道为什么你不快乐吗？
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102.思维认知提升：把温柔留给对的人
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79.思维认知提升：最怕的是你不甘平庸，还不愿行动
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119.思维认知提升：6个消除你内耗的顶级思维
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李万义《坐忘论》7
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自我提升的陷阱：如果提升自己是为了得到更好的，等于没提升
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如何利用正念，转化潜意识中的信念
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管理好你的体力和精力，这或许比努力更重要
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觉察的三个阶段