来自埃及的“肉墙”巨兽大雷米14年的胸肌训练#健身 #肌肉 #精神氮泵
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新年快乐，既然你执意要卷，我只能给你安排精神氮泵了
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祖师爷罗尼的胸肌和三头训练，简单粗暴#精神氮泵 #健身 #肌肉
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臂围64的肌肉巨兽和轮子哥的一次胸肌约练
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超人死忠粉，臂王李普瑞斯特的胸肌训练！
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真·巨型肌肉怪兽！德国坦克马库斯09年奥赛#健美 #奥赛 #肌肉
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00后日本健美选手，相澤隼人，好看！
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德国战车马库斯！肌肉巨兽！
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用了 4 个月
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轮子哥居然手拿最强00后当哑铃来划船，轮子哥和崔斯汀李的背部约练#健身 #精神氮泵 #轮子哥
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又大又宽的代名词，“人形坦克”中东巨兽大雷米，现任无差别传统健美奥赛冠军
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健美之神阿诺（美国）精神氮泵！
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优秀的人也同样很努力，臂王小李早晨6:20就来到了健身房展开胸肌训练
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德国战车马库斯如何训练高耸入云的二头！野兽般的咆哮
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完美先生肖恩雷备战2000年奥赛肖恩雷的背部训练！
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你猜他为什么叫大力王？蚌埠住的大重量胸肌训练
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臂王李普瑞斯特硬核练腿日#健身 #健美 #肌肉
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大表哥凯文莱弗隆的奥赛前二头肌训练
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让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
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德国巨兽之一 大坏狼丹尼斯沃夫，标志性的肩宽细腰大骨架#健美 #肌肉 #奥赛
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健美之神阿诺（美国）1970年的宇宙先生比赛
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20年威廉·博纳克的个人造型展示，天赋手臂
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巨兽健美时代的清流，完美先生肖恩雷，几乎挑不出缺点的肌肉形体#健美 #精神氮泵 #奥赛
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体重二百多斤的肌肉男短跑爆发居然超越大多数人！凯文莱弗隆yyds
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14岁小孩儿硬拉405磅！#轮子哥 #健身 #变强
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每天只花10分钟就能训练腹肌
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这期貌似绷住了，大力王的手臂训练，偶像派十足#健身氮泵
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跌下神坛的大雷米，纬度依旧恐怖如斯，可惜了背和三头，还有没有希望登顶
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黄种人健美天花板山岸秀匡14年的肩部训练
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臂王的手臂训练，金色神话！
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一个200多斤体重的萝莉，居然可以做后空翻！荷兰健美巨兽 罗利温克拉
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青涩版本的大冰箱乔卡特，肌肉质感和干度是真好，并且颜值也碾压众人，95年的一场健美比赛
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想要健美成绩好，“冠军牙缝”必不可少，1991年奥赛，最强的李哈尼，实现第一个八冠王#健美 #精神氮泵 #健身
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肩王凯文莱弗隆的硬核肩膀训练，实际上他的主业是给罗尼配音（doge）#精神氮泵 #健美 #健身
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大半夜到「墓地」健身，用拖拉机零件手挫健身器材，从体弱多病的瘦子到力量举冠军，阿纳·托利Anatoly的励志人生
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罗尼库尔曼1998年巅峰期的背部训练！
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今夕是何年？欢迎回来2001年奥赛现场
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练了6年结果成了薄肌…………想哭
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还没进化到到究极体的罗尼库尔曼，1996年德国大奖赛罗尼的个人展示
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蝙蝠侠什么时候变得这么壮！健美运动员亚伦贝克#蝙蝠侠 #健美 #肌肉 #力量与美 #视觉冲击
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巨臂哥vs大力王约练手臂！有一点蚌埠住了