京东 11.11 红包
【大沙河间歇】2024.6.6, 小强度2E+1.6T+1.2T+2T+2A
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【大沙河慢跑】2024.7.27，暴雨，宿舍楼下的猫，半马未遂，连续七天后迎来跑休
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【大沙河晨跑】5点起床的LSD练习，全程31KM，配速5:32 | 南科大-大学城-大沙河公园-深圳湾-日出剧场折返
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【大沙河晨跑】南科大-大学城12km往返（2023.10.20）。遇见漫天朝霞，喜中签光明半马！
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【大沙河夜跑】2024.5.14
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【大沙河夜跑】2024.8.7，速度耐力训练，有计划地补齐短板，为下半年全马赛事做准备
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【大沙河晨跑】南科大-大学城10km往返（2023.10.16）
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【西丽湖慢跑】2024.5.11，17km，惊叹于人才研修院的环境
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小组赛-暨南大学楊甯
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【大沙河晨跑】2024.10.30,10km往返，离12月1日深马还有32天
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【大沙河晨跑】2023.12.20 跑一个10km的渐加速，从600提到430
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【大沙河晨跑】2024/3/6，E2+M14+T2*2，未完成计划
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【深圳湾半马】2024.10.27，陪越哥一个强度课，我凑个半马
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杨队你收敛点儿吧！好大的b站啊，抱一下多少钱
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一场倾盆大雨+【大沙河夜跑】11km给昨天的夜爬排排酸
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【放松跑】2024.4.17，5km放松慢跑，步幅似乎自然增大了|菁华14
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【大沙河夜跑】2024.1.9 恢复跑，E50+4ST
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【朝阳晨跑】2024.10.12，绕校园一周晨跑，继续慢跑恢复
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【大沙河晨跑】深圳湾公园-深圳大学城12.8km单程（2023.10.28）
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【田径场晨跑】2024.4.26，5km测试失败 | 又是暴雨的一天
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训练视频来啦，不容易啊等了好久吧，今日份1000×10组平均配速325组间慢跑2分钟
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【大沙河晨跑】2023.12.12 10km放松跑，今天来看看学校的三期建设进展如何？
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【大沙河跑步】E10kmM2km，田径场和体育馆在准备周六的校园开放日
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【大沙河晨跑】11月的最后一天，今天有5个小伙伴，10km轻松跑放松一下。本月跑量没突破200，下个月加油
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【大沙河晨跑】南科大-大学城段往返（2023.10.10）
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【大沙河晨跑】全马三天后的10km恢复，轻松跑一下
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【大沙河晨跑】南科大-南山文体中心15km往返（2023.10.19）
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【大沙河晨跑】南科大-大学城往返10km轻松跑排排酸
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【大沙河晨跑】南科大-大沙河公园往返15km LSD
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广东省大学生乒乓球团体赛甲A女团决赛 | 南方科技大学vs广东技术师范大学
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【大沙河晨跑】12km轻松跑，出发时一片漆黑，原来天空布满了乌云还下起了小雨。经过几次磨合，啡鹏2竟然没那么打滑了，感觉很软弹
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【环校夜跑】环校无重叠冲了10km，最后绕着即将启用的第三科研楼跑了一圈
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喜提跑休，跑步一定要仔细看路，避免受伤
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【湘湖节奏跑】2024.5.3，18km走走停停完成，骑行者众多，风景如画
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【大沙河晨跑】2024.4.25，偶有小雨。| 10km提升第一周
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【大沙河晨跑】南科大-大学城-深圳湾半马往返（2023.10.13）
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【大磡村环线晨跑】2024.4.2,14km
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2024年最佳轻松跑鞋推荐 | 我们为您提供舒适跑步和恢复跑步的最佳选择
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【环校跑】2024.9.21，环校5km团跑
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【大沙河晨跑】2024.1.18 E60+R400*8，但是好像不小心跑成了间歇… 清马备赛第一周
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【大沙河夜跑】2024.5.13