体验长锋用笔 锥画沙 礼器碑
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临张迁碑（三）——理解刀法，还原笔法。每一通主观提取新的感悟——既动笔既动情——从情绪中提练新收获。
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实临礼器碑（乙）
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临爨宝子碑
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临《夏承碑》（二）
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大篆 吴昌硕石鼓文
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张迁碑学习（一）从选帖开始，用纸用笔需称手，有时候不是你写不好，也许工具没选对呢：）
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临吴大澂《三关口峡道记》（三）注意章法
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用笔之势不可一概（快写曹全碑）
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认识笔性——笔尖、笔肚、笔根——明白“提与按”。解决用笔时使力的方法——提中有按、按中有提。想象一下，载着重货的船——水有浮力，货有地心引力，两力相携稳而向前。
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日课——临鲜于璜碑（下）——茂密紧凑，结构精微有趣，邓石如隶书灵感源泉
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临麻姑（三）
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夏雨时节好用功，清凉天地心定慧。每天六字隶书（二）
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含蓄沉着——临鲜于璜碑（一）
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长锋羊毫——6cm裹锋临散氏盘（上）
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临石门颂（一）如何折格子，打字心，试笔，抓神
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也不能总是小夜曲，来点命运交响曲——长锋羊毫——自动生成的拙趣。
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临郙阁颂，同石门颂、西狭颂，并称“汉三颂”
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腹中贮书一万卷，不肯低头在草莽——临邓石如隶书《送陈章甫》
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临峄山碑（五）那些年“为难”过老师的字，如今也来为难为难自己。
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当我开始真正爱自己
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#瑄课，临柳公权《玄秘塔》（二）
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存档，非诚学，勿转
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说文部首540字《小篆篆法入门》每天日课50字（一）
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临袁安碑（二）实践手指，手臂，手腕，三项调度的中锋用笔。
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在有风的地方煮茶玩字——临郑文公下碑
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临乙瑛-2那些年我们被什么阻碍了书法之路——带孩子才真相大白——不让你愉快提笔的老师请转身快跑——走上书法之路唯一要做的事——把笔立起来写，只要不瞎，都能写好。
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临邓石如隶书联——不于其中起妄想，直是此处多吉祥
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临散氏盘（下）
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临峄山碑（一）
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临石门铭
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师傅亲授，子弟惠存（一）
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临邓石如白氏草堂记（四）
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中国石刻书法精粹之铁山大集经（一）
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临魏梁鵠《天人碑》
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清零理念，实践事修（一）简单一点，明白一点？
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鄐君开通褒斜道——脑补的天空——爬上危崖写大字——心意开阔——横割岩石——书法治愈系第一碑——割开封闭的心灵——注入新气象——每个人（字）都有空间又可以彼此依据
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临《智永真书千字文》（一）
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临曹全碑碑阴——更强调书写性——单字3cm——不仅有技巧，还要有自性，不能如碑阳太一本正经需来点自然而然的风度。
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通臨《謙卦碑》
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第五次网课-碑帖千千万文脉第一条