京东 11.11 红包
悄悄的努力才能惊艳所有人
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这四秒，我用了一年
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深夜小练，弹力带战士
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12岁梦寐以求的东西如今唾手可得
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只有直视恐惧才能超越自己
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俄挺停练一个月有什么变化？
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这个景，真的忍不住要做一个 #俄挺 漫步，简直太配了 #街头健身 #放飞心情拥抱大自然
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新冠过后恢复俄挺，杀不死我的只会让我变得更强！
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10月7日推力俄挺训练
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倒立没指望了，可不可以先练俄挺？
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谁说女子练不了俄挺的
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这tm是高中理科生的宿舍！？
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大叔练了4年街健，是时候冲击并腿俄挺了。
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初中时的我开始尝试街健(现在还不会自由倒立)
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当代虚弱女高中生的身体素质
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【V神】最好的原始流/动物流
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热爱即是生活
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高中生国庆假期街健合集
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calisthenics 追求自由与力量的运动
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女子街健
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10月5日推力俄挺训练
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一天（2小时）解锁马凯＋540
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街健馆里的最后一练，再见了！两年了
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街健90天决战，第90天，俄挺
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从0到1，我的360历程
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【edo】另一个180俄罗斯俄挺王者，低肉量版ramazan
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一些推力
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街健90天决战，第87天，双力臂
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来挑战一下#武魂真身#俄挺
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100kg级选手，小小半俄挺撑一下
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俄挺训练
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两个月低团到并腿水平
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体操秒杀街健吗？体操与街健究竟谁更强？
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练了三个月，终于可以前水平和俄挺了
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【leevan】现任最强俄挺王
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街头健身
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近4天，每天白天只睡3小时左右，但俄挺还在，以后不练了，不知道俄挺会不会在我身体慢慢消失。
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宽距(^.^)
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俄挺必知细节！解析：完美俄挺力竭后的形态细节变化
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#这半分钟我花了一年的时间
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小哥哥真实俄挺经历 看完绝对有思路 适合卡瓶颈的你