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50 流瑜伽主题练习课漫流瑜伽[瑜伽教培]
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27 跪立体式【瑜伽教培】
100 瑜伽经典 【瑜伽教培】
04 瑜伽手足根基及瑜伽辅具运用【瑜伽教培】
1小時瑜伽堂|增強肌耐力|全身拉筋|改善平衡|有助減肥|改善身體姿態|比健身更有效
28 跪立体式二【瑜伽教培】
陈氏56式太极拳第一段背面口令分解王小坡版
29 跪立体式三【瑜伽教培】
10 瑜伽八支动作【瑜伽教培】
62 纤体主题课背部塑形 【瑜伽教培】
46 流瑜伽编排三[瑜伽教培]
57 阴瑜伽主题练习课阴阳平衡的静态伸展 【瑜伽教培】
91 倒立的原理及技巧 【瑜伽教培】
49 流瑜伽主题练习课核心训练[瑜伽教培]
26 练习课站姿坐姿串联序列【瑜伽教培】
11 瑜伽凝视点【瑜伽教培】
84 主题课建立下背部力量 【瑜伽教培】
马甲线养成动作屈膝收腹
70 关于小臂小腿的功能解剖【瑜伽教培】
43 流瑜伽入门[瑜伽教培]
64 瑜伽唱诵 【瑜伽教培】
63 瑜伽饮食 【瑜伽教培】
07 瑜伽腹式呼吸及常见瑜伽手印【瑜伽教培】
徒手锻炼动作小燕飞
41 课堂授课技巧[瑜伽教培]
0基础入门瑜伽第10天:扭转中健康秘决
30 跪立体式四【瑜伽教培】
44 流瑜伽编排[瑜伽教培]
02 关节及呼吸的活动方向【瑜伽教培】
65 呼吸控制法【瑜伽教培】
58 纤体瑜伽入门 【瑜伽教培】
0基础入门瑜伽第12天:躺下理疗的秘密
42 三脉七轮与瑜伽三把锁[瑜伽教培]
73 脊柱疗愈下 【瑜伽教培】
79 提升课的上课技巧及注意事项上【瑜伽教培】
69 关于肩带的功能解剖【瑜伽教培】
34 仰卧体式【瑜伽教培】
90 力量提升练习教学课核心力量训练 【瑜伽教培】
【Eleni Fit】深度放松!20分钟全身瑜伽拉伸运动,缓解紧张、新手友好!
93 手臂平衡及倒立课程的编排 【瑜伽教培】
06瑜伽体位法的不同空间方位【瑜伽教培】