京东 11.11 红包
第一次用腰带深蹲，直接蹲出新pr 95kg！！
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有进步！深蹲85kg敢自己一个人蹲了
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163/49.5kg，硬拉100kg，轻松
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白皮肌肉男被……
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状态还行，硬拉105kg站起来了！
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出息了喂，恢复期深蹲竟然轻松冲上85kg
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硬拉两倍体重，轻松秒起
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阳康第一蹲，深蹲60kg做组又稳又丝滑
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【深蹲进阶】从半蹲到全蹲，我做对了什么
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力量举就应该大胆冲极限
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文弱书生深蹲315公斤！ATPR！！！
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健身房的叫声再奇怪，也影响不了我深蹲70kg丝滑做组
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到底有没有健身一年多就去打比赛的女生啊
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学生小张破纪录，深蹲400kg全过程记录，并且还有握杠知识点！大家多支持关注@安迪张 ，继续突破。#力量举 #深蹲 #健身
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肌肉跳水小哥王泽蔚
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妹子的表情惊呆了！文弱书生深蹲302公斤沉淀Full Vlog
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新手福利期快过去了可咋办？！在线等
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早晨黑皮小伙红短裤刷牙 最近在沈阳小伙伴们
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有人说我看起来不像撸铁女生，深蹲70kg做组可还行
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周末露营徒步太累还没缓过来，蹲了95kg1忘拍了，正式组还是70kg8*4
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他身高1米29体重63KG，那么硬拉和深蹲的力量如何呢？？？
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不得不说，硬拉热身组的动作质感太帅了！！
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辅助深蹲130kg*2
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60kg深蹲磕动作，必须要稳要丝滑
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深蹲110kg*8
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从200公斤蹲回80公斤，我彻底玩明白了深蹲
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很有“实力”的东北帅叔
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女生163/49kg，健身一年，深蹲70kg越来越稳啦
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罗马尼亚硬拉70kg丝滑做组，不接受中差评
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米糊增肌，安静地练，认真地吃
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脂包肌女孩在线脱脂，秒现腹肌，看似有肉实则有肉挑战
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绝不抬臀反弓腰顶内扣的深蹲
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【肌肉】水管修理工
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我朋友卧推200kg一点技术没有怎么办？
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【1个topM】更新了一条视频，快来围观！
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不管你是增肌减脂还是塑型翘臀，都应该练好深蹲
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直播健身有人看嘛，有的话我去学一下
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成年肌肉女不做选择，腹肌和大臀我都要