认真减肥第63天，兰州配沙县，健康又体面
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认真减肥第90天，上称看看这个月减了多少斤，当然了，上称完免不了自律一顿
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第338期，回到横店开始接戏，今天去剧组定妆，顺便吃个盒饭
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认真减肥第76天，今天魔鬼式训练，练完一定要补一补
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认真减肥第93天，今天和饭搭子一起自律，祝大家七夕快乐
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认真减肥第16天，试着换一家快餐店，但是没有感到很快乐
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认真减肥第96天，终于接到戏了，今天带你们看看剧组龙套演员生活是怎么样的
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认真减肥第87天，换了一家快餐店，结果没吃饱，怎么办？
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第383期，又好起来了，群演小伙今天演新郎官，新娘子是真漂亮
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认真减肥第57天，回到横店，回到梦开始的地方
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认真减肥第70天，群演小伙好久没拍戏了，今天新剧开机，剧组盒饭必须吃上一吃
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认真减肥第74天，群演小伙拍半天戏累坏了，打包三份盒饭回家好好自律
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认真减肥第56天，要离开黑龙江了，走之前再下一次厨，今天要挑战的是牛肉炖西红柿
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认真减肥第88天，今天不吃快餐了，搞点不一样的吃吃
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认真减肥第60天，今天上称，上个月在外面吃吃喝喝有点放纵，掉称不多
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认真减肥第79天，自律到灵魂出窍，需要红烧肉来补充营养
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认真减肥第72天，群演小伙睡过头来，没赶上剧组的盒饭，只能去快餐店自律了
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认真减肥第98天，小伙一口气把快餐店的鸡腿都打包了
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认真减肥第49天，今天室友请我吃铁锅炖大鹅，分量真的很足
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第342期，群演小伙第一次演美女，奇怪的戏路又增加了
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认真减肥第97天，水里的东西大多是高蛋白，适合减肥，趁现在多吃点
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认真减肥第44天，今天吃汉堡
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认真减肥第71天，导演说我没戏的时候不用去片场，但我知道他只是想考验我的上进心
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认真减肥第66天，来半个猪肘子自律一下
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认真减肥第48天，难得早起一次，必须吃个美滋滋的早餐
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认真减肥第150天，今天上称，晚上请我的横店引路人吃顿饭，聊聊这边的群演生活
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认真减肥第62天，放纵日，顺便带你们逛逛横店景区
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认真减肥第61天，尝试跑酷减肥，阿姨怕我吃不饱，今天又给我加了一勺
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认真减肥第69天，又是开心锻炼的一天
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认真减肥第99天，认真减肥，但是伦敦腔，最优雅的一期
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认真减肥第58天，打饭阿姨和把子肉正式回归
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认真减肥第59天，90农村小伙辞去大城市高薪工作，来到横店躺平当大神
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认真减肥第75天，今天不蹭剧组盒饭了，去快餐店搞份把子肉补补
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认真减肥第73天，导演，那小子又来蹭盒饭了！
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第337期，回横店参加芒果台综艺海选，顺便吃个12元自助餐#海选#自助#群演
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认真减肥第78天，打饭阿姨和把子肉限时回归，又是哈基米的一天
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认真减肥第82天，失去后才发现，原来我最爱的是大米饭，顺便聊聊我对减肥的看法
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认真减肥第68天，下雨天的浪漫，把子肉限时回归，臊子面闪亮登场
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认真减肥第55天，浙江小伙在东北减肥，刚出门就看见一家12元自助餐馆
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认真减肥第1天，减脂餐安排上
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认真减肥第65天，很多人说我米饭吃多了，真的是这样的吗？今天上称看看