V
主页
京东 11.11 红包
同样热辣滚烫的人生(健身带给我的变化)
发布人
规律健身了8年(2016-2024)从200斤的大胖子变成了知名团课健身品牌超级猩猩的教练(2017-2019)接着又从一名健身教练变成了现在的运动品牌创业者,我的人生轨迹也因此发生了巨大的变化 最近热浪滚烫电影中贾玲饰演的角色让我重新回顾了我的8年运动经历,从贾玲眼中,看到了当年自己眼中的光。 当我们想去做一件事的时候,不要去给自己设定限制,也不要让身边的环境和声音去影响你的决定,你唯一需要做的,就是坚定的去告诉自己,你的人生,你做主💪💪💪
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【热辣滚烫/贾玲】 你有拼过命吗?哪怕1秒!
贾玲体重严重反弹?米兰时装周膀大腰圆小腹凸出,目测体重超140斤
贾玲张小斐搞笑小品:《花房姑娘》#欢乐喜剧人
💥最有效的平板支撑变化💥➡️给你!!!
沈腾那些花式接梗场面:挖苦汪峰句句爆梗,逗得贾玲直跺脚!
春天到了,夏天还会远吗
就没有沈腾和贾玲接不了的梗,一个敢说一个敢接,两人互相拆台笑翻众人
口袋私教之俯卧撑
【王牌对王牌名场面】贾玲和沈腾那个太逗了哈哈哈哈哈
小品《被冤枉的记忆》贾玲 张小斐
小品《八戒相亲记》程野 贾玲首次同台,开场三秒就把笑点咔咔整
简单又实用的练习✅建议每天1分钟🦵
【王牌对王牌】爆笑猜人名
小品《大话西游》贾玲 张小斐 沈凌 卜钰
脚踝和脚的训练
贾玲面临的真正问题,是内容的不断枯竭,年初电影就已经暴露了
【王牌对王牌】谁真的在给沙溢打电话借钱?
显眼包们有自己的食物链,他们是懂得如何一句话制服对手的#魏大勋 #沈腾 #范丞丞 #娱乐评论大赏 #看一遍笑一遍
膝关节的稳定大家要重视❗️改善疼痛🦵
感谢充电提高健身动力
真正的谐星绝不让话掉地上,沈腾从没让人失望过,贾玲开口就是快乐源泉
刘一飞讲娱乐圈那些事儿 !
由贾玲大碗娱乐散伙,张小斐等离去说起
被低估的伸展,发展柔韧度🤸🤸
看一次学不会的拉伸动作❓
贾玲被写入北影教材的封神名场面!三秒一个笑点,吃饭时千万别看
10个横向移动技巧训练
9个比俯卧撑更好的动作🔥
改善手腕活动能力✅让手腕疼痛消失❗️
想要膝盖健康需要提高稳定性✅改善疼痛🦵
沈腾带偏的明星,和许魏洲魔性摇头笑坏谢娜,杨迪杨洪基一脸懵圈
和大碗娱乐“分手”,贾玲未来的路喜忧参半??!(评论区讨论)
军艺校草沈腾,和贾玲配合玩游戏姿势好帅,穿雷佳音西服迷住杨幂
一个动作改善脊柱和臀部灵活性✅
你能完成这个练习吗❓胸椎灵活和核心提高
眼睛不大 满眼是你 而我是一心要好好健身 做一位你眼中的UP 加油
简单❗️增加跑动稳定性和深层核心稳定的训练
王牌对王牌搞笑名场面,贾玲这次真的受打击了
练前恢复指南——动态伸展
【王牌对王牌】玲姐和腾哥搞笑名场面哈哈哈哈哈