京东 11.11 红包
60岁阿姨练习朝鲜舞《推手组合》
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朝鲜舞练习
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60岁阿姨带你普拉提。舞韵普拉提，简单易学，优雅健身！
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60岁阿姨带你普拉提。脊柱矫正器，轻便练全身。
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60岁阿姨的稳踏椅练习，1小时完整课程动作合集。
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60岁阿姨的古典舞
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60岁阿姨练核心
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60岁阿姨的舞蹈基本功练习
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60岁阿姨的普拉提虐腹核心练习
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60岁阿姨普拉提床练习
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跟60岁阿姨练习核心控制，每天几分钟，站着就能瘦肚子。
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57岁阿姨的大风车。爸爸妈妈、爷爷奶奶们都可以有的大风车。
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60阿姨练习古典舞《身韵巡礼》（气之源）
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60岁阿姨的《我的九寨》
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60岁阿姨的古典舞身韵练习
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60岁阿姨的古典舞身韵
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60岁阿姨带你普拉提。《单腿划圈》（10）垫上普拉提经典练习。
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普拉提核心床动作精讲《向上伸展》，60岁阿姨带你普拉提。
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快来跟练60岁阿姨的伸展运动
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60岁阿姨的古典舞身韵练习《漫步旁提》
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跟60岁阿姨做脊柱spa，养护脊柱很重要！改变僵硬的身体！疏通管道！提高代谢！延缓衰老！
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60岁阿姨的脊柱灵活练习
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60岁阿姨的核心训练
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60岁阿姨带你普拉提。《锯式》，普拉提34个经典练习。（22）
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（19）《T式大挑战》
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60岁阿姨练习普拉提凯迪拉克床，把自己想象成会腾云驾雾
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核心床练腹肌～60岁阿姨带你普拉提。
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60岁的虎阿姨首次挑战2022春晚《只此青绿》中的青绿腰，没到位，还需努力！
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60岁阿姨练舞日常
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（21）《骨盆卷动》
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60阿姨带你普拉提。梯桶核心训练。
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60岁阿姨的健身方式
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（17）《仰卧脊柱旋转》
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60岁阿姨带你普拉提。垫上普拉提34个经典练习（18）《陆上畅游》
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看看60岁阿姨教练的课堂有多燃？
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60岁阿姨带你普拉提——矫正器上的核心练习，打造马甲线。
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60岁阿姨打卡普拉提
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习练朝鲜舞
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跟60岁老姐姐练习小蛮腰
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60岁阿姨带你普拉提——8分钟全身激活。
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60岁阿姨打卡普拉提