老辈人用侧柏叶、老姜、何首乌等制成育发水！
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传统桂圆茶，老一辈流传至今！
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鱼茶汤，老一辈的技艺！
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丝瓜糖水，老辈人的智慧、现在很少有知道了！
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南瓜大家都吃过，但瓜藤糖水 却很少人知道！
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百香果大家都吃过，但吃完百香果用它的果皮来蒸蛋，却很少人知道
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蜂房茶，老一辈的技艺！
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古法技艺、醉蛋！
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三伏天搞姜枣茶 像这样做出来的姜不会太辛辣，口感很好，每天早上来一杯很舒服
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看似不起眼的蜂房也有它的价值，这是老一辈流传至今！
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古法技艺：鸡口水！
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瓜子、大家应该都很熟悉，但瓜子壳做法却很少人知道！要保留老辈人留下来的智慧！
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古法制作地龙液、老一辈流传至今！
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传统制作韭菜籽枸杞茶，老一辈的技艺！
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制作竹心汤 ，老一辈的技艺！
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雨水”一种被人们遗忘的“高级水”
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古法制作“增液汤”老一辈的技艺！
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农村里看似不起眼的蜂房也有它的价值！
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苦瓜糖水，老一辈人的技艺、现在很少有知道了！
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老一辈的技艺，茄子皮红糖水
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古法蛋黄油，也叫凤凰油，老一辈流传下来的技艺！
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灯笼草煮鹅蛋！
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传统制作焦米茶！#传统#农村生活
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制作陈皮姜米茶，有句老说常说冬吃萝卜夏吃姜，可见它的价值！
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制作大葱红糖水
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老一辈的技艺，茄子蒂煮冰糖水
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古法传承~血余炭，身上不起眼的发丝却隐藏着古老的技艺！
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制作黑核桃黑豆茶！
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分享大山里的传统技艺：土龙液！
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制作美食蛇皮蛋！
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古法提取丝瓜水！
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制作玉米须，玉米叶茶！
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古法技艺、南瓜蒂！
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制作苦瓜蒸香蕉，老一辈的技艺！
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制作古法元气四宝茶
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玉米须炒鸡蛋，老一辈流传至今！
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香蕉大家都吃过 ，但烤香蕉很少人知道！
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鳝蛋：老一辈传统食谱！
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鱼骨酒，老一辈的技艺！
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经历岁月的洗礼，很多东西逐渐被遗忘，却存留在智者的心中！
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雪梨黄芪红枣枸杞这样搭，很多东西逐渐被人们遗忘，却留在了智者的心中！