粗粮糙米饭，很多人都不会煮，记住这几个小技巧，饭软喷香不夹生
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如何煮糙米饭，教程来了
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做五色糙米饭时，切记不要直接用水煮，掌握三个技巧，比白米饭还好吃
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蒸好杂粮糙米饭有窍门，软糯无硬心清香又饱腹，减脂健身粗粮主食
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