2019.9.21 叶教练黑山寨赛段12：20PR最后4分钟视频记录
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2019.7.27闪电早鸟组黑山寨四海爬坡记录
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2019.10.2叶教练公路自行车反爬六石路赛段记录
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叶教练黑山寨记录沈老师PR13:10成绩视频
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2021.9.11四海44分钟带女生沈教练刷赛段PR未遂ride
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2019.5.6与3位士博途黄衫大神西山斋堂拉扯记录（管超、小菜鸡、罗玉敏、叶教练IAN）
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2024 环西北京站叶教练102号比赛全程视频间断记录
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2020.4.11叶教练黑山寨小分队拉练，顶风太累了，哈哈，最后被各种拉爆。
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2020.4.18叶教练黑山寨吐血小火车PR 11:33记录
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叶教练2020年第一天骑行记录了
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2022.4.23 RE A组斋堂牛战7公里277米爬升爬坡赛段火力全开叶教练车尾视角
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喇叭沟门乱石窖5.1公里，爬升312米赛段PR16分52秒，进总榜第四记录
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2022.4.3 RECC A组范崎路2nd climb kom PR29分01秒视频记录
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2022年大年初四跟福鼎骑友二刷岔门爬坡赛段（7.6公里爬升400米），带沈教练和福鼎第一女主将小雪双双刷进赛段25分40秒，沈教练行者赛段成绩：25分33秒
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2022.9.30 福鼎老家岔门赛段PR insta go2视频记录#公路自行车 #骑行 #福鼎骑行#刷赛段
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2021年叶教练的户外骑行快乐时光记录
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2022.8.13带沈教练上苇甸禅房翻土路推车下坡刷PR失败欢乐训练局
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叶教练阴雨大雾天再战潭王路PR30分06秒ride，感谢叶振超大神一带一路，纪念我40岁前为热爱而疯狂
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zwift 2023 stage8 起伏路大混战近70公斤体重顶住3圈无氧拉扯，最后冲刺第四名记录
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2019.11.3叶教练丽都壁球俱乐部活动记录
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2023.3.11 RE A组四海15公里赛段4瓦小火车带丢沈教练骑行记录
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叶教练2019.5.11黑山寨路口到解子石19:44记录
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2019.11.23闪电骑行叶教练记录潭王路放坡视频
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叶教练2020.4.7 zwift EVO 40公里间歇团训最后一圈mini race 跟外国友人拉扯记录，第六名
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2022.5.10 大雾天带沈教练刷+VL潭王路正爬考试计时赛段PR31分28秒全程记录
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叶教练2019.6.15延庆40公里绕圈赛第46名视角
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2022.5.17 +VL黑练小队北京门头沟禅房赛段首爬骑行记录
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2019.9.21叶教练闪电高级组四海爬坡PR43分钟记录