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30期控球训练——（第23期）
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2个运球训练，40秒让你找到突破节奏，亲测有效
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20种控球训练！练完了成为控球大师不是梦！
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30期控球训练——（第24期）
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30期控球训练——（第20期）
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世界级后卫训练视频曝光！
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柯冉转髋过人，10秒带你学会，这么帅气幼爽的过人技巧，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
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放球误导变向过人，这招真是又简单又实用的一步过人动作！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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“未来之星”柯冉最新训练集锦-抛开背刺，球风真的是独一档的帅
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30期控球训练——（第18期）
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三步学会“柯冉招牌转髋过人”
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突破内线绝招！简单粗暴好用！
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控球基本功（7种基本运球）
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30期控球训练——第9期（1分钟耐力控球训练）
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10分钟控球训练跟随版
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投篮脚步细节！力从地起一条线！投篮命中率+30%！
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30期控球训练——（第22期）
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篮球是厘米之间的运动 EPISODE #1 【运球与球感控制】
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30期控球训练——（第16期）
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“同样是背后运球 为什么你的晃不开对手”#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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8个基本功训练动作！每天坚持半小时，控球像欧文一样丝滑！#篮球基本功 #控球训练 #篮球训练 #篮球需要沉淀 #球性练习
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4种最好用的中距离脚步！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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新手如何用七天练习运球“基本功”第五天
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30期控球训练——第7期（左右运球）
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强化转身运球
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30期控球训练——第6期（背后运球）
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控球基本功强化训练（双球）～
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这运球幅度！ 还防个damn啊！
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这样的变向过人是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
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六个运球 能让你暴涨控球能力
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不一样的跨下背后过人，这招也太秀了吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球训练 #篮球干货
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五个动作感受投篮下肢发力
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10秒学会背运拉回变向
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居家控球训练怎么样？
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30期控球训练——第11期
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30期控球训练——（第15期）
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5种上篮技法！后卫必须掌握！
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一个人去球场这么练投篮，真的很难不准！
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要想变向过人快，一定要学会“偷步”
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一个不起眼的投篮下肢细节「踮前脚掌」让你发力更轻松流畅！