冬泳泡温泉等于赴死！为什么说冬泳合符冬藏夏露自然规律?
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泡温泉要多喝茶水出汗排毒，并补充微量元素。并建议佩带健康手环
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冬泳误区：水中不冷，岸上冷。冬泳者不宜洗热水澡，符合中医冬藏
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冬天游冬泳，夏季泡温泉。这才符合冬藏夏泄原理。珍惜冬泳水
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警报！初春冬泳多起失温事故发生！
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冬泳三声吼，冰寒化成温泉水。上岸后运动吼一吼，身体回暖快。
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冬泳～泡温泉，大家都说“爽”。我赌99.9％选择泡温泉！
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冬泳最难受的是头手脚，全程头入水=送命！
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为什么春季的冬泳反而更难熬?
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冬泳的“三个一”（一分钟、一整天、一辈子）
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风浪中的蝶泳。浪涛回吸上不了岸，尴尬了。阴天增加瑜伽热身
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冬泳水域讲的是气场，是环境。岸上老年人羡慕冬泳！水域转场
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来海南，就是奔着泡温泉、游泳、沙滩大海来的。
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不会游泳的人如何冬泳？这样做值得吗？
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您知道冬泳心率多高吗？不测不知道，一测吓到您
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冬泳适宜姿势排行榜。冬泳为何是唯一让血管收缩的健身项目？
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冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期？
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冬泳过程血压升～降～升～正常。长期冬泳血压又如何变化呢？
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为什么很多人对冬泳乐此不疲？冬泳是把双刃剑，尺度如何把握？
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冬泳～夏泳，哪种健身效果好？泰州天禄湖冬泳
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如何克服冬泳时气急不够用现象？三个注意点。
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手脚冰凉、寒性体质、怕冷的人能否冬泳？脚快速回暖法：踢正步。
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普通人都能冬泳吗？宁可去冬泳，不去睡病床。宁可冰冻不去医院
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冷水浴能代替冬泳吗？
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边泡温泉边健身，泡温泉的五大好处。
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冬泳使人快乐“抑痛素”是什么？”快乐素”是什么？
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冬泳为什么感觉气不够用？呼吸急促呢？
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风浪下的大海能正常游蝶泳吗？蝶泳关键点头部一定先于手臂入水
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“四无一有”的冬泳人。泰州凤城河冬泳基地冬泳
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冬泳下水游多少时长？如何通过体感，感知游多久适合自己?
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上了冬泳这条船，蓦然回首，其他运动黯然失色
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为何春泳全程可以全浸式自由泳？而冬泳只能以抬头蛙为主?
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南海情，三人行！挥泪难舍去远行。海南海泳与江苏冬泳共迎元旦
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仰泳关键技术：入水向后转肩，出水向前转肩，直腿下屈腿上鞭打腿
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春泳终于可以头部全程入水了，有脑血管病的人建议头部间隔入水
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在离闸口不远、有货船、陡峭河壁、三水湾处河段冬泳，安全事项
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家门口的冬泳水域–泰州送水河
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住院看成是旅行途中的健身。风湿病能否游泳及冬泳
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波蛙的耸肩、缩脖子与波蛙的送肩。波蛙的前冲（前扑）
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海南转场江苏，水温骤降20度。化雪天气首次冬泳。又遇28年冬泳神
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什么水温的冬泳，让顽疾消失了？