古法遗留：泥鳅液！
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丝瓜糖水，老辈人的智慧、现在很少有知道了！
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传统桂圆茶，老一辈流传至今！
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苦瓜糖水，老一辈人的技艺、现在很少有知道了！
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古法提取丝瓜水！
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狗尾草,农村常见的植物，村里老奶奶都会采一些煮鸡蛋，据说有许多的价值！
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桑叶双瓜茶：老一辈的技艺！
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制作黑核桃黑豆茶！
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制作黄瓜水鸡蛋！
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玉米须花生壳汤 ，老一辈技艺！
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制作醋泡洋葱 ，老一辈人流传至今！
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马齿苋：长得像马的牙齿，所以被命名为马齿苋，有经验的老人常常采摘一些回家！
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农村路边常见的马齿苋，又叫五行草、长寿菜，老一辈经常把它和鸡蛋蒸着吃
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鱼茶汤，老一辈的技艺！
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制作古法元气四宝茶
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鸡蛋壳又称为凤凰壳”看似平平无奇，却隐藏着古人智慧！
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古法制作“增液汤”老一辈的技艺！
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烤橘子，这种吃法，很多人接受不了，但它的价值很少人知道！
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制作马齿苋黑豆汤！
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制作狗尾草鸡蛋汤
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三伏天搞姜枣茶 像这样做出来的姜不会太辛辣，口感很好，每天早上来一杯很舒服
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制作醋蛋茶！
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古法传承~血余炭，身上不起眼的发丝却隐藏着古老的技艺！
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制作苦瓜蒸香蕉，老一辈的技艺！
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制作美食蛇皮蛋！
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制作竹心汤 ，老一辈的技艺！
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制作丝瓜络绿豆汤！
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雨水”一种被人们遗忘的“高级水”
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传统制作荔枝皮茶！
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小暑来了，奶奶最爱煮的三伏四宝茶！
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村里高龄老人、吃了30年的醋泡黑豆，今天分享给大家，这是老一辈的技艺！
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石榴皮茶，苦涩味道里，有着回味的甘甜！
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古法遗留：蜂窝浆！
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南瓜须，常常被大家忽略，古籍中记载的南瓜须，却是不可多得的宝贝！
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传统内金茶，老辈人流传至今！
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红薯叶鸡蛋汤！
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传统老技艺鳝酒，老一辈的技艺！
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古法技艺、南瓜蒂！
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鳝蛋：老一辈传统食谱！
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灯笼草煮鹅蛋！
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农村里看似不起眼的蜂房也有它的价值！