圆肩·驼背·头前引·富贵包 by YoYo孙佳琪
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圆肩驼背
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圆肩驼背
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含胸驼背、头前引多练这两个动作，大有收获
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富贵包怎么吸？带你直击面诊手术现场#静港Aurora黄金脂雕 3.0
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李子柒，是不是得了脊柱侧弯和富贵包？
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古法颈椎操太牛了！每天一遍，肩颈太舒服了！5分钟跟练版！
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骨科医生告诉你，正确玩手机的姿势！
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4个动作有效从日常生活中改善圆肩驼背跟练版
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圆肩驼背练这个！睡前在床上也能做！坚持一周体态就能改善很多
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骨盆前倾【后旋】
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背越驼，越打开|瘦斜方肌去富贵包体态满分
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大美女的“富贵包”
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脖子前倾 头前伸 睡前拉伸舒适矫正
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富贵大鼓包俗称富贵包，高运娟老师教你几步消除富贵包！
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感觉头轻了10斤！每天5分钟脖子巨舒服！#富贵包 #天鹅颈 #中老年 #颈椎病 #改善体态
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成年人侧弯都有在好好训练
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肩颈脊柱整形
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骨盆后倾
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4分钟翼状肩胛矫正训练，肩胛稳定了，体态才能好！
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背越驼，越打开|开肩去富贵包，效果绝了！
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从小就有的富贵包，到现在都两个指头高了
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高中生侧弯，没时间训练！
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漳州不良体态矫正训练
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骨盆后倾
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这不是骨盆前倾！6个动作，系统纠正骨盆前移
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身体哲学-运动康复体态纠正矫正训练50讲--脊柱侧弯，面部歪斜，踝扭伤，腰痛，富贵包，等等常见病康复方法。
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一个动作矫正脊柱s弯，快速打开凹侧
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含胸驼背、改善圆肩，体态不好的可以跟练哦
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增强凹侧肌肉力量，一定要在拉长状态下进行
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一个动作疏通肩颈：改善圆肩驼背 缓解肩颈劳损
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细讲骶髂关节