京东 11.11 红包
《等着》 1600/1800 （32）
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《等着》 800/1800 （16）
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《等着》 600/1800 （12）
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《等着》50/1800（1）
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澄清一下我没有塌腰(ಥ_ಥ)
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劲爆视觉！肌肉男手中的“大馒头”
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【锤铃】升级到16kg，感觉有点吃力
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【体能陪练】陪你练16min体能 开学前最后一次啦
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【锤铃】终于能抡起16kg了，八十八十八十真带劲儿
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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100个俯卧撑能不能榨干你，反正是把我干废了
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必迈惊碳3.0，跑了32K后又有一些想和大家说的，必须再聊一下！
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《白色闪电》小剧场 第三集
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把一周的饭后甜点从冰激凌换成西瓜后腹肌的变化
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Xrc的训练纪实（0906肩部训练）