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【バレーボール】初心者向け!ドライブ回転をかける方法を科学的に解説!【how to generate topspin in volleyball】
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转自https://www.youtube.com/watch?v=jlEkneEKi4s&t=81s 转自油管 首发于2022年12月23日 油管博主:星名トレーニングスタジオ 2.03万位订阅者 ▼目录▼ 0:00〜开幕 0:11〜目录 0:33〜①什么因素决定了球怎么飞? 4:32〜②施加驱动旋转的冲击和摆动 5:24〜③如何利用身体进行上旋旋转 11:11〜④如何练习上旋球 14:10〜⑤总结
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