京东 11.11 红包
上海女子半马vlog｜一次又虐又暖的比赛体验，跑崩+中暑+吐了…没有PB139完赛！
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上半马vlog·下｜以兔子视角记录了比赛的过程，看看有你吗？
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苏马vlog｜带你沉浸式体验苏州马拉松，半马PB 141完赛，女子37名！
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跑马vlog｜G60上海佘山半马，也太好跑了吧，PB137完赛！和闺蜜松江一日游～
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Vlog｜上海女子半马，领取参赛包，在长宁来福士，看看都偶遇了谁？
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比赛Vlog｜上海女子半马134完赛，听说前200稳了？上马见？尊嘟假嘟！
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夏训vlog｜70分钟配速跑，配速456｜在RB给壮壮过生日，跑完蹭吃了蛋糕，喝到了打烊前的最后一杯冻柠茶！
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跑马vlog｜上海女子半程马拉松赛前领装备，目标135，为我加油吧，明天冲冲冲！
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跑步Vlog｜周末参加了Runnershai的十桥半马，143完赛，女子第6！就是最近不要再和我提“桥”！
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跑马vlog｜上半马官方PACER集结！RB女子小分队集结！我是200兔子，要跟吗？
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跑步vlog｜夏训开始啦！今日RB课表带B组：445/530交替变速跑10K
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上半马vlog｜以兔子视角记录的上半马，快看看我都近距离看到了哪些精英运动员？兔子在起跑前都做了什么？
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周末vlog｜老样子周六早上LSD，有氧慢跑15K，配速525，下午2小时网球！
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跑步vlog｜世界地球日这天，我们做了：跑步&换书&环保，真香系列！！
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夜跑Vlog｜卢湾恢复跑10K，42:26，414配速，被吃了辣堡！跑完吃个煲太开心了！
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跑步Vlog｜38度入伏跑｜On和Luneurs的联名跑，在浦东嘉里城，现在都快要跑不过娃了
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崇礼168越野赛｜安全完赛，TTC50KM组，9:13:40，女子28名！
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北马备赛Vlog｜好久不见啦，北马中签了吗？和我一起备赛吧！工作日30K之7K快跑
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跑步vlog｜久违的长距离恢复跑21K，和姐妹的徐汇滨江有氧跑！
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北马备赛Vlog｜倒数第二周，工作日连着两天完成30K，因为周末要去山里！
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上马备赛Vlog｜最后一次LSD｜耐力23K/448配速，5组加速跑，也是一次高效训练！
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易跑上海10K精英赛，45:38分完赛，434配速，158心率，祝家人们中秋节快乐！
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跑步碎碎念VLOG｜来参加接力赛了，在苗江路，是雨战｜我是第三棒，看看我的碎碎念吧～
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六盘水马拉松，跑过了，玩赛了！卡点359，天气很凉，赛道很热情，坡多高海拔，也是第一次新体验！
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夏训vlog｜还能这样练？！是的，我们又又“爬桥”了，还有“新玩具”阻力伞，还有可乐雪碧西瓜瓜！
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上马EXPO领物Vlog｜和精英跑者的见面会｜领参赛包、逛展台，上马赛道见！
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周日晨跑20K，在世纪公园，2小时LSD6分配左右，稳稳地！
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立春跑步｜在上海街头跑个“兔”，立春的仪式感！
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济州岛马拉松｜周六去韩国济州岛度假，顺便跑个济州岛马拉松，半马，领个参赛包！
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苏州马拉松，3:21:09完赛！意外PB了5分钟，主要天气很给力，赛道也很美！
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下班跑步｜周二是和FIT在卢湾的间歇，400米10组，平均1分30，340配速！
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六盘水马拉松，来了！中国凉都不是盖的，20度。领了参赛包，就是不想跑…
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我竟然在亚洲最“虐”的渣马破330了？有几个原因顺便分享一下我的经历
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2024上海马拉松终于要来了！作为直通选手给你的一份报名攻略，晚上8点记得上马啊！
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跑马vlog｜无锡马拉松领物现场记录，马博会上都有啥？赛事包里都有啥？一起来看看
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城市探索跑vlog｜用脚步探索上海老城厢｜跑后分享会“WOMAN不设限”
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杭马赛前Vlog｜杭州马拉松，我来了！一个字冷冷冷，我是半程，全马选手保重啊！
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2023跨年跑｜2023的最后一天，在徐汇滨江的LSD，12.6K，60min，446配速！
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周日在济州岛的一天可以做什么？马拉松跑了，海看了，烤肉吃了，啤酒喝了，夕阳看了…
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跑步Vlog｜间歇碎碎念｜35度高温在卢湾跑间歇，带B组，400-415配速跑了12组！太棒啦
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夜跑Vlog｜在苗江路的10K，下雨前的一次有氧跑，5分配！