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京东 11.11 红包
一个月就这样了,一年之后想都不敢想!
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一个月记录,每个月拍一次
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三个月就这样了,一年之后想都不敢想!
俩月练出来的
俗话说小别胜新婚
520,我的哑铃找到了对象
素食已经五年了,分享我的经验与心得
沉浸式洗菜
别进来,骗你生小孩
男寝魅魔名不虚传!
用7.5公斤就能把你的二头练炸
谁懂薄肌的反差感
找到胸发力的感觉了
男人20%体脂真实样子
斜方肌之王也是王!
宿舍徒手练一练
素食两年多了,觉醒后才发现即使是素食领域也有许多错误的概念
我终于知道这种照片怎么拍了。
“去经历 然后去后悔”
三种外胚型、中胚型、内胚型,不同人类基因,怎么健身才有效?
新手一定要珍惜健身福利期,因为它只有你刚接触健身的那短短三个月 #新手健身 #徒手健身 #自律
两个月就这样了,一年之后想都不敢想!
人猿泰山的身材是什么水平,普通人需要练多久 #瘦子增肌 #外胚型体质 #人猿泰山
你喜欢的人理想状态是怎样的?
当你健身不练腿,过了一段时间后。。。
肩膀充血前vs充血后
哇趣,好多乃子
接触健身三年多,就会做俯卧撑,不是吧!
大学生早八前两个小时能干多少事?#健身
被我侄女硬控一分四十秒
一个普通男生几百天的变化
挑战每天100个俯卧撑,坚持30天,看看身体变化,第25天
世界公认,身体素质合格的四大标准
想她就多练
四个月,我练成什么样了
楚玥2.0。全松骨架。今天又穿了新衣服。165,看看我这大长腿。#shedoll旗舰店
【健身知识】体脂达到多少才能看到腹肌?
大一,具有较强的攻击性
大家评价一下这俩个人哪个俯卧撑做的标准
46秒50个俯卧撑 (知道很丑也很逊,脏了你的眼,很抱歉,但只想记录自己的生活。)
类固醇注射day1
单手引体