京东 11.11 红包
今天实战算是遇到机关枪了
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和上个视频里老哥的战斗，这结果我是万万没想到啊！
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拳击实战新技能——二档
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这几秒你能看出几个技术?
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训练看着还行，但是实战和比赛用不出来啊！
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拳击实战，就是压，不过对方级别和练的时间都不如我，这个情况我觉得最适合练你想练的技术，因为就算翻车挨打也没事
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拳击花🌸靶训练
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摆拳辅助力量训练——玩个球
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去年打着玩的拳击实战
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实战不管打的怎么样，气势不能输，所以先给对手上一套再说
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最近的帕瓦力量没白练，感觉击打力度比我之前好太多了
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第一场职业拳击比赛的第一和第二回合
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拳击轻实战之王（捂脸）
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[拳击实战]李富里逐步进入状态，正在输出(第三回合）
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稍微把自己的实战风格微微调整一下
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练了十来天，终于打沙袋找到一点感觉了，练出拳的放松和协调、轻重结合。
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没想到拍的这个打靶视频，居然是我今年最后一次打手靶
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今天感觉有点到尴尬期了，反撇子实战用正架还是差一点
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第一次做飞机去搞比赛——拳击
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练拳击最喜欢玩的游戏
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记录一个拳击选手一次完整的训练视频
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拳击3回合专项躲闪训练，2回合纯躲闪，1回合加上反击，比起来我还是喜欢加上反击的，纯躲总感觉缺点什么
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通过MEGALOBOX第二季和拳王的比赛，来知道打拳击为什么不能掉手！
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拳击实战——我的vs退伍兵的二番战
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搏击实战
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年前最后一战，打完这一战就回家了，所以今天和一个一米八以上而且打过比赛的师兄实战
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久违的拳击沙袋训练
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这是我正架的拳击前手——勾摆空击
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继续加强躲闪训练，让自己的压迫花样更多一点
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我的拳击实战变化
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第一次在拳击实战中把对方读秒
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这也算爆肝吧，虽然我是反架打的不是肝脏，不过肚子挨多了，也不好受。
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最近拳击实战硬和拼的打多了，稍微打打控制和油的调和调和
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拳击训练——空击
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打比赛规则很重要，我这就是个例子，我就是腿太差，踢的少了。
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这个人的拳击空击有个致命的缺点！你们能猜出来是什么吗？
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和好友时隔几天的拳击——3回合打靶，我记的这是我们第三次打靶，第二次忘记拍了。
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【开心姐】火力全开，机关枪上线
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拳击🥊记录✍️｜拳击教练日记第9期
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拳击训练——空击
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反撇子练正架，还是少练，感觉有点不适合自己