京东 11.11 红包
人这一生，努力活着，才是目的。活好生命的每一天，珍惜剩下的每分钟，用心做好每一件事。
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一生只有一遍。所以好好努力，时光欠你的，会在往后的日子慢慢归还。
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#最火歌曲/风景，因走过而美丽。命运，因努力而精彩！日子，在忙忙碌碌中充实；生活，在粗茶淡饭中生香；人生，在坎坷挫折中历练。只要用心对待，每一个日子都是幸福！
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生而为人，只有一次，没有重来的一生，没有永恒的生命。能活着，便是幸运，还活着，就是幸福。
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人生对痛苦的人来说、是漫长的岁月，对幸福的人来说、只是短暂的片刻。
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每一个优秀的人都有一段沉默的时光，那段时光，是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫做扎根。
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要知道我们只能活一回，没有退路，只能风雨兼程往前赶，只有尽最大努力让自己的人生彰显出活着的意义和价值，生命才不会像死水一滩。
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人生中，把自己抬得过高，别人未必仰视你；把自己摆得过低，别人未必尊重你。没有人是完美的，无须遮掩自己的缺失。做人要能抬头，更要能低头。一
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生活不完美，但你的坚强、乐观、努力、勇敢却能让它熠熠生辉。翻过心上的坎，才能攀登脚下的山；跨过心里的沟才能逾越眼前的河。你的每一次努力都增加面对这个世界的底气。
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努力是一种态度和年龄无关，只要开始什么时候都不晚，学最好的别人，做最好的自己，努力到无能为力，拼搏到感动自己。
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音乐流《驿动的心》每日瑜伽健康生活//心年轻，人不老；心安然，人轻松；心想开，人自在。人这一生，其实就是修心的过程，心什么样，生活便什么样。
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岁月如白驹过隙，带走了多少快乐和悲伤，带不走的却是永恒的记忆。人生最动人的情感就是心灵邂逅，彼此思念。今生、愿做你眼中最美的风景。
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180顶级肌肉圣体倒立 俄挺 力量与美感完美融合
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《爱的供养》舞韵瑜伽/完整版/听歌欣舞！人生就像一只储蓄罐，你投入的每一分努力，都会在未来的某一天，回馈于你。在自己的节奏里，开阔眼界，提升技能，丰富生活。
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舞韵瑜伽/孤独歌颂/未来的一季，人生，这一场戏，愿我们风采、美丽，演好各自的角色。愿我们，拥有锦绣光明的前程，赢得更多的掌声和鲜花。让自己的生命，更有意义和价值
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一天不练自己知道，三天不练身边人知道，十天不练全世界人都知道，呀生了
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高薪不如高寿，高寿不如高兴。心中有诗意，岁月不曾老；只要心态好，生活过得才好。
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《萱草花》舞韵瑜伽///在变老的路上，我们增长的是年龄，保持的是心态。要善待自己，善待他人，抛却烦恼忧愁，乐观面对生活。对自己好一点，简简单单，开心过好每一天。
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运动是快乐的源泉，快乐是生命的财富。
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三毛说过：“那些热爱生活的人都有一种近乎偏执的天真，无论是顺境还是逆境，内心向往生活的火焰都永不熄灭。”
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命，是失败者的借口；运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现，努力，才是人生应该有的态度。
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音乐流瑜伽/广东爱情故事/瑜伽青梅//健康的活着，就是一种胜利，只要你健康的活着，你不仅赢得了起点，还赢得了终点，最主要的是，你赢得了过程。
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《活着》音乐流/完整版/跟版/跟练打卡/爱瑜伽的姐姐/// 努力让自己强大、优秀，你才有底气活出自己
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瑜伽人生、日常练习
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跑完拉伸一下//运动健身日常//只有内心波澜不惊，看淡得失，心存热爱，才有余地看世间百态，品人生苦乐。
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我们总是为了太多遥不可及的东西去奔命，却忘了人生真正的幸福，这一年里，无论赚的钱是多是少，经历的事情是好是坏，你一定要记得，如果这一年你很健康，就是最好的一年。
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#音乐流内观流瑜伽#匆匆走完这一生#每日瑜伽健康生活// 人生，就是在一段漫长的旅途中，一边遇见，一边再见。
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《Eise》#音乐流瑜伽#完整版口令跟练打卡// 人生有许多美丽，静静欣赏，细细感悟。让生命成为一场精彩的历练。
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漫步在人生路途，缱绻于光阴四季，让日子在平淡中诞生出无穷的趣味儿，让生活在柴米油盐中翻炒出诱人的香味儿。
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#舞韵瑜伽/母亲、妻子、女儿、姐妹、爱人……不论是何种身份，身居何处，都是这世界最美的色彩。世间女子千万种，愿每个人都活出自己最美的姿态，善待时光，也善待自己！
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深切的缅怀远在天堂的先人祝福他们在另一个世界里，没有伤痛，一切安好！愿天堂的逝者安息愿活着的人且行且珍重珍爱身边的每一个人珍惜当下的每一天。
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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你可以不完美，但一定要真实，可以不富裕，但一定要快乐。
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支持全民健身日，大家一起来运动。伸伸胳膊踢踢腿，命令筋骨先稍息。转转脖子抖抖肩，安排肌肉放个假。跑跑步子爬爬山，再给血液加点氧。健健康康身体好，快快乐乐幸福绕。
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元旦的钟声即将敲响，新年的脚步越来越近。在这辞旧迎新之际，怀着一颗感恩的心，祝愿：大家以及所有爱我的人和我爱的人，生活幸福美满，一生健康平安！
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做事要低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。
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正月初六，六六顺，心情顺畅身体好，心态顺畅笑容甜，日子顺畅眉飞扬，事业顺畅，财源广，工作顺畅，家庭和睦，人脉旺。
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爱！一个多么诱人的字眼，爱！一个多么温暖的氛围！爱！一个多么渴望的梦想，活着的我们要好好的爱天地万物，爱亲人朋友，爱花草树木，爱山川河流，更要爱日渐变老的自己。
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音乐流瑜伽，愿多年以后，岁月渐渐变老，我们静坐庭院，有书有茶，有桑有麻，一介青衣守时光，我们亦可禅意顿生；有诗有画，有酒有花，一苇以航渡红尘，我们亦可笑如春风。
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#音乐流内观流瑜伽#就是爱你#每日一练// 走好自己的路，过好自己的生活。行我所行，爱我所爱，面朝阳光，嘴角上扬，默默努力，活成自己想要的模样。
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《万物生》音乐流瑜伽/// 一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。