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10元精准测体脂,走过路过不要错过!
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对于很多人来说: 减肥就是为了马甲线,马甲线就是腹肌的线条,腹肌天生存在,想要马甲线就要降低体脂率,女性低于18%,男性低于15%就能自然显现马甲线 但是: 我现在的体脂率多少,距离目标还差多少,我要减掉多少,我要怎么测体脂 家用体脂称又贵又不准,数据浮动还大 专业教练都偏爱皮脂钳,简单易用数据准,关键还便宜! 今天我们就讲讲皮脂钳该怎么使用,如何能测出相对准确的体脂率
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跑步减肥一段时间后,用这个测体脂率,操作简单,比体脂秤更实用
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