减脂17周身体会有什么变化：感谢大家的关注，我每年都会减脂，以15～20周为周期把体脂减到7%以下，这个视频是我减脂17周的状态，体脂大概在10～11%
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体脂从25和体脂15的区别
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接下来比的就是意志力了，加油！
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对于大多数健身爱好者而言，减到体脂10～12%左右不需要什么技术，执行力加意志力就足够了
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24体脂 18体脂 12体脂不同的减脂状态
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两个月减脂速成，15公斤，体脂24.83掉到17
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自然健身爱好者87公斤～75公斤的减脂变化
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体脂多少才会有腹肌？你的体脂是多少？
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这才是真实的15体脂，别被网络骗了
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如何减到10%的体脂，并保持下去？
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这是我人生中第一次减脂后的状态，力量和肌肉掉的所剩无几；之后每年我都会减一次脂，每年都会比上一次减的更干，肌肉和力量也保留的更好
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这是去年的减脂变化，因为当时没玩b站所以没有进行视频记录，体重从87公斤减到73公斤，此视频是未充血状态，我每年都会减脂，每年的状态都会越来越干
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【3个步骤】如何减掉30斤，体脂从25%到15%
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男生 176 68kg 体脂15 ｜一天都吃什么呢？
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聊聊自测体脂的三种方法。
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身高170.5，体重66kg，体脂20的状态
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自然健身爱好者减脂20周的身体变化：体重87公斤～73公斤，身高178，这次减脂没有做有氧，以力量训练和精确克数的饮食为主，每周一天放纵日，所以周期很长
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男人20%体脂真实样子
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别再用体脂秤了，试试这个方法测体脂最准确【健身技术】
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坚持四个月减脂，一条片子带你感受体脂从21.9%到10.4%的变化，答应我一定要看完！因为我可以，你也可以！！
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这就是体脂15%真实的样子【Guapo Joe】
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听说你想减到15%体脂？我教你啊。顺便抽个奖~
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如何快速测量体脂，帮你长期保持低体脂。
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减脂第一天，冲
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25%体脂现在有人信了么？
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03学生减脂后的改变
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减脂第7天：这就是体脂7%以下的压迫感吗？
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167cm50kg自测体脂：哪款体脂钳准？？
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这才是健康男人15%体脂的样子
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自然健身爱好者减脂20周的身体变化
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你的体脂是多少？
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跑步减肥一段时间后，用这个测体脂率，操作简单，比体脂秤更实用
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体脂18% - 体脂12% - 体脂9%，哪个是大众最喜欢的体脂？
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82公斤～73公斤的身体变化
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减脂的第二天：“腹肌非常清晰”
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不保持低体脂，健身就毫无意义
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想知道自己的体脂率是多少？还靠肉眼检测，试试这个体脂夹，很方便
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胖子疯狂健身90天！！三个月减10kg脂肪！？体脂率有什么变化？
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少年，这就要放弃了？
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10元精准测体脂，走过路过不要错过！
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一个视频带你们看看普通健身爱好者体脂20左右的状态