V
主页
少食只能节省气血,养气血中医还有后半句
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【中医】经方家倪海厦:气虚的要少吃它!
气虚的人最经常被中医念叨的3件事
气血不足的人,到底有多“累”
三伏天养气血的几个好习惯
气血升上来,身体就会自己自愈自己
补气血有顺序
脾胃想要好 少吃三红 多吃二黄
1月吃3次,养气血绝了!脸也干净了!
中医生养气血攻略
中医人的21天补气血计划 气血足 人漂亮
耗气血非常快的三种方式
熬夜最耗气与血,中医教你不花一分钱补足气血,熬夜党建议收藏
Vlog |中医人的生活状态|养生日常|拍打肩背部 拍腹股沟 背傅青主女科 伤寒论 金匮 瑜伽 养气血早餐 祛湿水 糯米饭 玩|偷闲的日常
46岁看上去象20岁的生活秘诀
2022年度最爱中医书,我还是选了林老师
Vlog|中医人的生活状态|多做滋养自己的事就是在养气血|记录于一周前
徐文兵老师:四大不能吃有水果,没人信,现在却被证实!
背上长痘痘的,是你吗?
中医书里的方子可以自己吃吗?
中医怎么看红枣
简单说说 口臭的原因和方法
如何一眼看出是脾虚胖还是健康胖
为什么虚不受补,你中了几条
中医人|当我好好爱自己:揉腹 梳头 搓耳朵 八段锦 热乎早饭 三蒸三晒红枣 看书学习|养气血的日常Vlog
nature重磅:少吃真的能延长寿命10-20%
我学中医路上掉过可能最大的坑哈哈
那些养生圈子里 没人敢说的大实话
极简营养搭配法,适合中国人肠胃
《太极跑》:不仅是跑步,更是训练身体觉知
一本好玩的中医小书
中医人超全补气血分享|气血足、气色好、人漂亮|今天分享的是一个完美的“线路”:食疗、养生水、内调方,当然补气血的“线路”还有很多条,以后有机会慢慢分享哦
一边备考一边减肥,小姐姐是个狠人儿
为什么少食多餐是最好的饮食制度?
肾好人就不显老|中医人冬三月超全养肾分享|黑眼圈 腰膝酸软无力 肾阳不足 手脚冰冷 等|肾虚不是男生的“专属” 女生更常见|这个冬天一起养好肾 未尽事宜下次分享
"脾虚" 可能不是你想的那样
给不运动气虚,运动完气更虚的旁友
当中医建议你清淡饮食时,其实是想说
Vlog|中医人的生活状态|我的养气血日常|能活在自己的热爱里,那才叫活着,日复一日的生活也会有新的惊喜 八段锦 气血豆浆 自制怀山药片 晒被子 看书 午饭
养生小建议,坚持下来气血足!
四条全中的人 蛮少见的!