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三 分 配
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3分配 15个1分钟跑 每个休1分30( 必剪的阴间模板可太行了
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发现了一种很高效的跑法 (看着慢实际速度很快
全国物理竞赛女子5000题快答上海队许双双16分14第一个交卷
400米刚进一分钟以内的跑姿到底有多丑陋
来看看离大谱的1500 北京市赛惊现世界级冲刺!最后一圈52秒多
高中1500米4分15秒13 (一直没比赛 只能进行队内小测
传说中的800米之王鲁迪沙,绝对实力面前所有的战术都是渣
【世界前沿中长跑训练理论2——中长跑训练方法的整合】体育生 大学生体测 运动员 800米 1000米 1500米训练方法全解析
中考1000米 2分51 非体育生!
北京田径公开赛 1500米4分24 全程放海夺冠
高中3000米 9分14 (连续5天拼4枪+高温高湿最后已经崩了 尽力了呜呜呜北京第十六届市运会第七
2分53,年轻人你体测被穿休闲服的人拉爆过吗?
《猜配速× 看跑姿✓》
中学生1000米2分50系统训练计划(完整系统)
中学生体测最高分 118¿
高中1500米4分06!北京市青少年田径锦标赛仅第四(卷死了)
大一新生1000米随便一跑2分39 (但是最后被拌摔骨折了呜呜呜
大一1500米4分03 感冒了缺觉了照样哐哐干
高二1500米4分15! 最后300米大超越
初中牲的跑姿,求指点。
中学生3000米 9分32! 干爆自己……的记录
全国大学生田径锦标赛太恐怖了,被虐哭
光速船……
百米12秒的起跑加速
短视频的高速跑姿看多了?来看看普普通通的有氧跑吧
大一新生运动会1000米2分40 伤后一月重新康复(同时纪念下已经等了5年的校运会)
北京田径公开赛 (第一次拼800米 好紧张
中学生体测现状...114分?
百米14秒好难
当体测被某些人整成了奥运会
挑战1000米2分50秒以内全网最丑跑姿
劳 逸 结 合(跑步&学习)
学校真是老糊涂了 派一个大街上跑步的参加场地中长跑doge(跑姿欣赏/求纠正)
要测50米了 练下花里胡哨的起跑
高考毕业生自律的一天 希望没能卷到你
在校运会9分9秒跑完3000米是什么体验
高三毕业生 40度高温下800米2分01
那一年 我见识到了什么才叫高水平运动员
用6分配的跑姿跑4分配会怎样
校运会3000米最后1000米死亡变速💣干到2分40?!最后一圈1分01
3'34"配速下的真实跑姿,没有任何观赏性,平平无奇