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好的爱情都自带成长属性
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你不需要完美,你就这样,我就可以爱你
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我们的“改变”,常常是在否认自己的独特
你从未真正爱过伴侣,除非你先爱自己
好的爱情长什么样?
成熟的爱,是平衡的爱
你和自己的关系,决定了你的亲密关系
三句话,放下原生家庭的伤痛
受伤后成长的人,都做对了什么
当你接受自己不改变也可以,真正的改变才能开始
真正的高情商,从不压抑愤怒
敏感害羞,是被严重忽略的天赋
你不敢拒绝他人,也许藏着一个渺小的自我
真爱都经历过四个阶段
人在低谷时,一定要自问这两个问题
亲密关系里,谁痛苦谁改变
无法正向表达的愤怒,正在伤害你的关系
其实,你并不想离开痛苦
如何养出不缺爱的孩子?请记住这个方法
每一次你被原生家庭搅动情绪时,一个“年幼的你”到来了
好的亲密关系,并不需要你们完全相投
好的亲密关系是如何疗愈我们的?
成年人的委屈里,藏着一个年幼的自己
最舒服的关系,是保持“麻烦欲”
常常做这件事的人,不容易焦虑
你的伴侣不会改变的,除非你不再要求TA改变
二胎家庭如何平衡“爱”
遇见真爱的1个信号
真正爱上自己的一个瞬间
四句话,助你有效建立界限
拖延的背后也许站着一个来不及长大的孩子
你对伴侣的称呼,决定了你们的关系品质
如果你又忙又累,请多说这四句话
自我价值感、玻璃心、敏感,关键是认清这一点
躺平,是因为悲伤
为什么亲密关系这么难
玻璃心、敏感、脆弱,建议你常常为自己做这件事
原来,这才是真正的情绪流动
真正的自信,不是去掉自卑
无法放下的,那就学会如何“放好”
爱自己与自私有什么区别
一个人最大的内耗,是每天拼命逃跑与战斗