周六减脂日，日式鲜味足，鲜蛤脂肪低，豆腐高蛋白，健康我第一！
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周四下酒菜，满满日式风，一口一个，Q弹软糯！照烧鸡软骨！
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周六鸡鱼鲜，豆腐嫩滑，鸡肉赋香醇，海鲜给鲜味，鲜鸡海鲜豆腐！
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周六偷个懒，汤鲜肉美，鸡滑肉嫩，蒸汽留住原味道，金汤蒸仔鸡！
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周二减脂餐，一碗简单的荞麦面，藏着鲜到底的大味道，日式荞麦面 ！
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周二想吃辣，不如配带鱼，韩式好味道！下饭又解馋！辣炖带鱼！
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周六补蛋白质，八步洗净小泥鳅，汤鲜肉厚味醇，泥鳅鲜菇豆腐汤！
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周五减脂日，轻盈高蛋白，荤素好搭配，一周瘦五斤，夏威夷波奇饭！
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周日要减脂，高蛋白低热量，不放一滴油，蛋香自然来，虾仁水滑蛋
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周二减脂日，清爽不油腻，VC蛋白双满足，秋葵炒虾仁！
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周五家常味，金黄软嫩、酱香浓郁，上手美味零失误，家常豆腐！
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周日复古点，葱香浓郁，顺滑回甘，一碗简单的葱油拌面却又那讲究
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周一快手菜，平淡中却有乾坤，越吃越上瘾的美味！普洱熏鲳鱼！
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周五毛豆爽脆，豆浆细腻，豆腐爽滑，豆泡吸满汤汁水，豆乳鱼片！
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周五蒙蒙雨，内心好忧郁，肋排这样吃，啤酒费一打！蒜香骨！
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周日快手一碗汤，蛋白维C都不少，鲜美即刻享，猪肝丝瓜鸭血！
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周三白斩鸡，原汤别放弃，放入亲兄弟，滋味好神奇！鸡杂鸭血汤！
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周五吃好点，肉滋味，健康味，咸鲜味，M6肥牛枸杞炒豆苗！
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周六减脂日，丰富蛋白，外脆里内，卡路里减半！轻炸鳕鱼！
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周三品鲜日,满满吸足汤滋味,汤鲜肉嫩,腐竹冻豆腐鱼头煲!
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周四工作日，绝对不吃土，酱香浓郁，干饭三碗，蒲烧鳗鱼！
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周四天闷热，一焯一炒，颜色翠绿高蛋白，咸鲜开胃，丝瓜炒虾仁！
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周三家常菜，不见虾肉却闻虾味，朴实无华鲜味浓郁，虾汤炖白菜！
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周六创新日，锅包肉一定要是猪肉？羊肉也可酸甜口！锅包羊肉！
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周一家常菜，肉香软糯，骨香入味，酱香浓郁，双色豆腐炖排骨！
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周二气温高，冰镇解暑爽口凉，鲜味浓郁，原汁原味，冰镇黑虎虾！ - 今日头条
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周六融合味，中式牛肚好鲜嫩，日式味增超开胃，牛肚鲜蔬味增汤！
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周五轻体脂,无肉也惬意,入口软糯,咸香适口,蒜泥白菜豆腐饼! - 今日头条
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周五迎休息，必须小酌下，日式小酒馆中的珍藏美味，当属青椒塞肉
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周六酸甜口，下饭解馋，酥糯不腻，鲜蔬好营养，西兰花酸甜酥肉！
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周六尝鲜日,简单调出好味道,家常尝鲜就这口,酱油炒蟹!
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周六吃条鱼，鸭血豆腐软糯弹，鱼鲜肉嫩酱香浓郁，珍珠斑双色豆腐！
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豆腐做出三明治？火腿豆腐夹肉！
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周六品川味，夏天的家常味，酸爽脆嫩，干香诱人，鲍鱼肉沫酸豆角
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周一快手菜，丰富蛋白质，蛋香诱人菇味细腻！白菇烘蛋！
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周六宜宴请，鲜味浓郁，嫩滑可口，就这么有面儿，红烧大鱼头！
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周二喝暖汤,嫩滑不腥,汤鲜味美,营养丰富,猪肝海鲜汤!
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周六吃名菜,酱香浓郁,香气扑鼻,好一道下饭菜,香菇黄焖鸡!
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周六不加一滴水，鲜嫩爽滑粤滋味，酱香浓郁，小白料理啫啫黄鳝！
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周一快手菜，海鲜包裹猪肉味，满满蛋白营养高，猪骨海鲜萝卜汤！
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周六小长假，芋头只能配老鸭？搭配鲜鸡味更醇，芋头萝卜鲜鸡汤！