周一快手菜，丰富蛋白质，蛋香诱人菇味细腻！白菇烘蛋！
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周一快手菜，减脂低热，自然鲜本味！蒸汽海鲜！
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周一快手菜,浓郁醇厚好葱油,鲜美弹牙Q鱼面,葱油鱼面!
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周一快手菜，大葱正当季，葱香浓郁，香飘满屋！葱爆羊肉！
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周一快手菜，冬天萝卜赛过参，牛肉蛋白最养人！牛骨萝卜汤！
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周一快手菜，外焦里素酥虾很鲜，嘴馋到口口不停，椒盐虾！
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周四那么嫩,营养丰富,全家都爱,满满能量蛋白质,鲜蔬炒蛋!
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周二丰盛点，朴实的家庭菜，却有层次丰富的下饭滋味！东北乱炖！
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周六品川味，夏天的家常味，酸爽脆嫩，干香诱人，鲍鱼肉沫酸豆角
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周五下饭菜,酸爽脆嫩,营养丰富,全家都爱肉丁酸菜藕节炒毛豆!
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周四下酒菜，满满日式风，一口一个，Q弹软糯！照烧鸡软骨！
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周一包万物,劲道弹牙,豆制品包大虾,鲜到不得了大油方酿虾滑!
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周一快手蒸只蟹,无需多余调味,鲜味自然飘来,柠檬蒸石头蟹!
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周一快手菜，一焯一伴，鲜味十足！葱姜烩花蛤！
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周一不如鲫鱼汤，汤白肉嫩，萝卜丝清淡爽口，鲫鱼白萝卜丝汤！
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周六当胡萝卜土豆遇到了葱油，低脂健康味道层次丰富，葱头炒双丝 ！
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周一遇高考，旗开得胜，大大过瘾，低油解馋，老上海排骨年糕！
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周二喝暖汤,嫩滑不腥,汤鲜味美,营养丰富,猪肝海鲜汤!
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周一备过年，林海新搭配，尽享鲜滋味，舞茸蒸黄鱼腩！（经过两百个视频涨了一个粉丝，我太感动了）
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周一高蛋白，不爱吃蔬菜怎么办，藏在绵软嫩滑鸡蛋里，萝卜厚蛋烧！
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周一年初四，肠胃清淡点，自制葱油，香气迷人，葱油蒜苔炒双菇！
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周六工作日，赶紧补元气，酥脆软糯，根本停不了口，香酥藕夹肉！
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周一地摊西域味,皮脆肉嫩还爆汁,下酒干饭来一支,孜然鸡腿排!
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周四一锅出，香气十足，咸鲜适中，补充丰富维生素，干锅花菜！
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周日备过年，鸡祥如意，粤式好味道，鲜嫩入味弹牙！豉油鸡！
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周一口口不停，鲜香无惺，肉质嫩滑，酱香浓郁，红烧泥鳅！
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周一元旦日,鲜汤来作伴,浓浓大海好味道,蛤蜊鲜蟹汤!
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周四快手菜，脆！很脆！非常脆！咔嚓好味道，日式牛肉煎饺！
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周一暖心暖胃，肉糯骨香，汤鲜菜美，营养丰富，牛尾山药花生汤！
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周一一碗冷汤透心凉心飞扬，开胃解暑，爽而不腻，雪碧海带冷汤！
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周日复古点，葱香浓郁，顺滑回甘，一碗简单的葱油拌面却又那讲究
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周一要补锌，鲜甜适口，丝般顺滑，原汁原味，牡蛎丝瓜汤！
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周三吃鲜味,肉厚参肥,鲜美不腥,营养丰富,葱蒸海参鳜鱼!
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周一要减脂，黄瓜低卡最适宜，小改花刀易入味，盐醋腌制好入味！
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周六减脂日，丰富蛋白，外脆里内，卡路里减半！轻炸鳕鱼！
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周一战高温，古有乾隆下承德，现有麻酱拌白菜，乾隆白菜！
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周五快手菜，60秒出锅，蒜香浓郁，香气满屋，低脂健康蒜蓉生菜！
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周六减脂日，日式鲜味足，鲜蛤脂肪低，豆腐高蛋白，健康我第一！
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周一休息日，古法传承客家味，入口入口软糯好干饭，三杯杏鲍菇！
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周五毛豆爽脆，豆浆细腻，豆腐爽滑，豆泡吸满汤汁水，豆乳鱼片！
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周五嘎嘎香，肉软烂菇入味，汤鲜肉美，粉条嗖不停，小鸡炖蘑菇！